Το ρόφημα που θα σας βοηθήσει να χάσετε λίπος μέσα σε 4 ημέρες

daddy cool team

Η κατανάλωση επαρκούς ποσότητας νερού είναι το κλειδί για να χάσετε βάρος, να παραμείνετε ενυδατωμένοι και να αποβάλλετε τους ρύπους από τον οργανισμό σας. Αν όμως προσθέσετε τα σωστά συστατικά, θα του δώσετε γεύση και θα βοηθήσετε το σώμα σας να αποτοξινωθεί. Και τα τρία συστατικά που προτείνονται έχουν πολύ μεγάλα οφέλη για τον οργανισμό μας.

Λεμόνι: Το νερό με λεμόνι αποτελεί ένα ισχυρό αποτοξινωτικό ρόφημα. Ο χυμός λεμονιού βοηθά στην αποβολή των τοξινών και την αλκαλοποίηση του αίματος. Προσθέστε λεπτές φέτες λεμονιού σε μια μεγάλη κανάτα με νερό ή στύψτε φρέσκο χυμό λεμονιού σε ένα ποτήρι. Το λεμόνι βοηθά στην πέψη και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Διαβάστε περισσότερα για τα οφέλη του λεμονόνερου στην υγεία

Μέντα: Η μέντα προσθέτει μια ελαφριά γλυκιά γεύση χωρίς ζάχαρη, καταπραΰνει το στομάχι και βοηθά την πέψη και το αναπνευστικό σύστημα.

Αγγούρι: Μερικές φέτες αγγουριού στο νερό θα σας προσφέρουν εξαιρετική ενυδάτωση. Επίσης, το αγγούρι διαθέτει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Συστατικά:
3 λίτρα ή 12 ποτήρια νερό
2 λεμόνια
1/2 αγγούρι
10 φύλλα μέντας

Πλύνετε όλα τα υλικά πολύ καλά. Κόψτε σε λεπτές φέτες τα λεμόνια και το αγγούρι. Βάλτε τα λεμόνια, το αγγούρι και τη μέντα σε μια κανάτα. Προσθέστε 3 λίτρα νερό, φυλάξτε το στο ψυγείο και καλή σας απόλαυση!

via

Δειτε εδω ολά τα αδυνατιστικα ροφήματα!

* Τα άρθρα, έχουν καθαρά πληροφοριακό χαρακτήρα και δεν αναπληρώνουν την γνώμη του θεράποντα ιατρού. Το περιεχόμενο των άρθρων είναι για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον θεραπευτή, εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και έχει διαφορετικές ελλείψεις, ανάγκες, παθολογικά ευρήματα και ψυχολογικά χαρακτηριστικά. Ζητήστε την βοήθεια ειδικών αποκλειστικά για την δική σας περίπτωση. Το daddy-cool.gr και οι συντάκτες του δεν φέρουν καμία ευθύνη για την οποιαδήποτε χρήση.