Τα κρεμμύδια δίνουν φανταστική γεύση στο φαγητό. Είναι πικάντικα αλλά και πολύ νόστιμα. Μπορεί όμως να μην ξέρατε οτι αυτά έχουν και φανταστικά οφέλη για την υγεία!!
Δεν θεραπεύουν τα πάντα όπως ισχυρίζονται πολύ αλλά υπάρχουν τρόποι που μπορείτε να τα προσθέσετε στη διατροφή σας και να επωφεληθείτε από αυτά. Δείτε 6 σπιτικές θεραπείες που έχουν εκπληκτικά αποτελέσματα και αξίζει να τις δοκιμάσετε.
1. Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Τα κρεμμύδια είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμίνης C . Η προσθήκη τους στα τρόφιμα που καταναλώνετε είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να πάρετε αυτή την βιταμίνη και να βοηθήσετε το σώμα σας να καταπολεμήσει τις διάφορες ασθένειες.
Δείτε ακόμη: Βάζει ένα κρεμμύδι σε ένα σακουλάκι και το βάζει στο στήθος του παιδιού: Έξυπνο
2. Βελτιώστε τη λειτουργία του εγκεφάλου. Μερικοί ισχυρίζονται ότι τα κρεμμύδια αποτρέπουν το Αλτσχάιμερ. Δυστυχώς, καμία μελέτη δεν το αποδεικνύει. Αυτό που δείχνουν οι μελέτες σύμφωνα με τη κλινική Mayo , είναι ότι τα φυτοθρεπτικά συστατικά του κρεμμυδιού μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της λειτουργίας του εγκεφάλου σας.
3. Βοηθήστε την πέψη. Τα κρεμμύδια περιέχουν φυσικά προβιοτικά που βοηθούν στην πεπτική διαδικασία. Μερικοί άνθρωποι λαμβάνουν προβιοτικά συμπληρώματα, αλλά μπορείτε να πάρετε φυσικά προβιοτικά με το φαγητό σας. Η κλινική Mayo αναφέρει οτι τα κρεμμύδια είναι μία από αυτές τις φυσικές πηγές.
Τα κρεμμύδια περιέχουν φυσικά προβιοτικά που βοηθούν στην πεπτική διαδικασία.
Δείτε ακόμη: Τα οφέλη από το χυμό κρεμμυδιού στην ομορφιά και την υγεία μας
4. Αναζωογονήστε τα μαλλιά. Η τριχόπτωση πλήττει τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες, και δεν αρέσει σε κανέναν. Η εφαρμογή χυμού κρεμμυδιού στο τριχωτό της κεφαλής δύο φορές την ημέρα μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα την επανεμφάνιση των τριχών. Θα χρειαστούν τουλάχιστον δύο εβδομάδες για να δείτε οποιαδήποτε αποτέλεσμα. Κόψτε το κρεμμύδι σε μικρά κομμάτια βάλτε το σε ένα μπλέντερ ή αποχυμωτή και λάβετε έτσι το χυμό σας κρεμμυδιού. Εφαρμόστε το χυμό του κρεμμυδιού στο τριχωτό της κεφαλής και αφήστε το να καθίσει για 15 λεπτά πριν ξεπλύνετε τα μαλλιά σας ως συνήθως.
Δείτε ακόμη: Πως να καλλιεργήσετε κρεμμύδια μέσα σε ένα πλαστικό μπουκάλι;
5. Αφαιρέστε τις ουλές. Οι παλιές ουλές είναι πολύ ενοχλητικές. Η εύρεση ενός τρόπου απομάκρυνσής τους μπορεί να φαίνεται αδύνατη, αλλά σύμφωνα με το Medical News Today , το εκχύλισμα κρεμμυδιού μπορεί να είναι το κλειδί. Ωστόσο, υπάρχουν και διαφωνίες για το αν λειτουργεί το εκχύλισμα κρεμμυδιού. Μερικές μελέτες αναφέρουν οτι αυτό ισχύει ενώ άλλες όχι. Αλλά μια δοκιμή θα σας λύσει κάθε αμφιβολία.
6. Αποτρέπει την γρίπη. Μια φυσική θεραπεία που έχει ξανά έρθει στην επικαιρότητα είναι να αφήνετε ένα κομμένο κρεμμύδι σε ένα μπολ στο κομοδίνο σας για να αποτρέψετε τη γρίπη. Το κρεμμύδι υποτίθεται ότι προσελκύει τη γρίπη και τους ιούς του κρυολογήματος, κρατώντας σας υγιείς. Σύμφωνα με την Healthline όμως , “Οι ιοί απαιτούν επίσης άμεση επαφή με έναν ανθρώπινο ξενιστή για να εξαπλωθούν. Επομένως, ένα κρεμμύδι δεν θα μπορούσε να τραβήξει έναν ιό και να τον απορροφήσει”. Η τοποθέτηση ενός ωμού κρεμμυδιού σε ένα μπολ δεν θα σας βλάψει απαραίτητα, αλλά δεν θα αποτρέψει και την ασθένεια.
Δείτε ακόμη: Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν αυτή τη χρήση των κρεμμυδιων. Εσείς το γνωρίζατε αυτό;
Όπως και με όλα τα πράγματα, το μέτρο είναι σημαντικό. Μην υπερβάλλεται με κανένα συστατικό, και αν έχετε αλλεργία στο κρεμμύδι, μην δοκιμάσετε καμία από αυτές τις θεραπείες. Τα κρεμμύδια μπορεί να μην τα θεραπεύουν όλα αλλά μπορούν να προσθέσουν έξτρα γεύση στο φαγητό σας.
* Τα άρθρα, έχουν καθαρά πληροφοριακό χαρακτήρα και δεν αναπληρώνουν την γνώμη του θεράποντα ιατρού. Το περιεχόμενο των άρθρων είναι για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον θεραπευτή, εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και έχει διαφορετικές ελλείψεις, ανάγκες, παθολογικά ευρήματα και ψυχολογικά χαρακτηριστικά. Ζητήστε την βοήθεια ειδικών αποκλειστικά για την δική σας περίπτωση. Το daddy-cool.gr και οι συντάκτες του δεν φέρουν καμία ευθύνη για την οποιαδήποτε χρήση.
