Φτιάξτε δικά σας σπιτικά δισκία ευκαλύπτου για το ντουζ για καλύτερη αναπνοή

daddy cool team

Η αδιαθεσία δεν είναι διασκέδαση, αλλά η βουλωμένη μύτη που συχνά είναι αποτέλεσμά της μπορεί πραγματικά να μας καταστρέψει την ημέρα. Τα συμβατικά αποσυμφορητικά λειτουργούν συγκαλύπτοντας τα συμπτώματα του σώματός σας, και συχνά έχουν ανεπιθύμητες παρενέργειες που επισυνάπτονται σε αυτά. Τα συμπτώματα κυμαίνονται από ανησυχία, προβλήματα ύπνου, εμετό, πονοκεφάλους, ακόμη και από επιληπτικές κρίσεις. Παραλείψτε τα φάρμακα του εμπορίου, και χρησιμοποιήστε αυτούς τους δίσκους ευκαλύπτου προκειμένου η αναπνοή σας να γίνει καλύτερη από ποτέ.

Δείτε ακόμη: Κανέι την ασπιρίνη σκόνη και τη βάζει στα μαλλία ο λόγος; Τέλειος!

Τα δισκία αυτά μπορεί να είναι μικρά, αλλά πραγματικά εντυπωσιάζουν. Μπορείτε να προσαρμόσετε τα αιθέρια έλαια που χρησιμοποιούνται σε αυτά, ανάλογα με τα αρωματοθεραπευτικά οφέλη που χρειάζεστε. Κανείς δεν θέλει να χαλάει το χρόνο του σε ένα προϊόντα που δεν λειτουργούν όπως θα έπρεπε να το κάνουν, γι ‘αυτό μην αμελ’ησετε να διαβάσετε τα οφέλη των αιθέριων ελαίων.

Παραλείψτε τα φάρμακα του εμπορίου, και χρησιμοποιήστε αυτούς τους δίσκους ευκαλύπτου προκειμένου η αναπνοή σας να γίνει καλύτερη από ποτέ.

• Πεπερώδη μέντα: είναι το πρώτο έλαιο που χρησιμοποιούμε σε αυτή τη συνταγή. Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε μενθόλη, γι ‘αυτό είναι αποτελεσματικό για τον καθαρισμό των ρινικών κοιλοτήτων. Είναι επίσης ένα αιθέριο έλαιο αφύπνισης και ενεργοποίησης , καθιστώντας το ιδανικό για να παίρνετε τα δισκία αυτά το πρωί.. Η μέντα έχει επίσης αντιβακτηριακές και αντιικές ιδιότητες, βοηθώντας σας να απομακρύνετε αποτελεσματικά και το κρυολόγημά σας.
• Ο ευκάλυπτος είναι πραγματικά το αστέρι της παράστασης εδώ. Όπως και η μέντα έχει και αυτό μια υψηλή περιεκτικότητα σε μενθόλη και μπορεί να βοηθήσει στο καθαρισμό των ρινικών διόδων.  Αυτή η μελέτη έδειξε ότι ο ευκάλυπτος ήταν χρήσιμος για τη βρογχίτιδα, δείχνοντας πόσο χρήσιμος είναι και για τα αναπνευστικά προβλήματα. Επίσης, έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες, βοηθώντας όλους μας να πολεμήσουμε μια ασθένεια γρηγορότερα.
• Η μαγειρική σόδα είναι αυτή που δίνει σε αυτά τα δισκία την τροφική αξία , και σκόνη μαραντία τους βοηθά να στεγνώσουν και να γίνουν σκληρά. Αποθηκεύστε τα σε ένα όμορφο γυάλινο βάζο για εύκολη χρήση, ή  ή δωρίστε μερικά σε κάποιο φίλο σας. Και μην περιμένετε μέχρι ένα κρυολόγημα να σας χτυπήσει την πόρτα  για να απολαύσετε το αναζωογονητικό άρωμα τους. Είναι εξίσου καλά όταν χρησιμοποιούνται στην πρωινή σας ρουτίνα, καθώς σας βοηθάνε ενεργοποιήσετε το σώμα και το μυαλό σας μέσα στην ημέρα.

Δείτε ακόμη: Ανακατεύει μηλόξιδο με ασπιρινη και τα αποτελεσματα θα σας εκπλήξουν

Συστατικά:

• 1,5 φλιτζάνια σόδα μαγειρικής (360 γραμμάρια)
• 2 κουταλιές της σούπας σκόνη μαραντία ή κορν φλάουρ
• 2 κουταλιές της σούπας και 1 κουταλάκι του γλυκού νερού
• ¾ κουταλάκι του γλυκού αιθέριο έλαιο ευκαλύπτους (120 σταγόνες)
• ½ κουταλάκι του γλυκού αιθέριο έλαιο μέντας (80 σταγόνες)

Δείτε ακόμη: Τυλίγει την φτέρνα της με πλαστική μεμβράνη και κάτι ακόμα…Θα το κάνετε σίγουρα!

Εξοπλισμός:

• Μικρό γυάλινο μπολ
• Καλούπι από σιλικόνη ή θήκες για μάφιν
• Πιρούνι
• Αεροστεγές δοχείο αποθήκευσης

Οδηγίες:

1. Ρίχνουμε τη σόδα σε ένα μικρό γυάλινο μπολ και προσθέτουμε τα αιθέρια έλαια. Χρησιμοποιούμε ένα πιρούνι για να διαλύσουμε οποιαδήποτε κομμάτια από τη μαγειρική σόδα, και να πολτοποιήσουμε τα αιθέρια έλαια.
2. Ρίξτε το νερό στην κορυφή του μείγματος της μαγειρικής σόδας και χρησιμοποιήστε τα χέρια σας ή ένα πιρούνι για να τα αναμείξετε.
3. Πιέστε σταθερά το μείγμα στο αγαπημένο σας καλούπι , ή σε ένα δίσκο για μάφιν. Αφήστε τα δισκία να στεγνώσουν για μια μέρα, και στη συνέχεια, βγάλτε τα απαλά έξω από τα καλούπια.
4. Αποθηκεύστε τα σε ένα αεροστεγές δοχείο. Για να ta χρησιμοποιήσετε, τοποθετήστε ένα στο ντους και  απολαύστε το άρωμα. Βάλτε το δισκίο μέσα στο νερό όσο το νερό θα πέφτει, χωρίς όμως να χτυπάει πάνω του το νερό. Η άκρη της μπανιέρας, ή ένα πιάτο σαπουνιού είναι καλές θέσεις για να τα χρησιμοποιήσετε. Με τον τρόπο αυτό, το δισκίο θα είναι πολύ πιο κοντά στη μύτη σαςαυτό τον τρόπο ο δίσκος θα είναι πιο κοντά στη μύτη σας .

Πραγματικά αξίζει μια δοκιμή!

* Τα άρθρα, έχουν καθαρά πληροφοριακό χαρακτήρα και δεν αναπληρώνουν την γνώμη του θεράποντα ιατρού. Το περιεχόμενο των άρθρων είναι για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον θεραπευτή, εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και έχει διαφορετικές ελλείψεις, ανάγκες, παθολογικά ευρήματα και ψυχολογικά χαρακτηριστικά. Ζητήστε την βοήθεια ειδικών αποκλειστικά για την δική σας περίπτωση. Το daddy-cool.gr και οι συντάκτες του δεν φέρουν καμία ευθύνη για την οποιαδήποτε χρήση.