Εγκυμοσύνη – Θηλασμός

Όταν έκανα επισκληρίδιο και οι άλλες μανούλες…με έκραζαν. Ένα κείμενο για τις μανούλες που γέννησαν με επισκληρίδιο και τα επικριτικά λόγια που άκουσαν. Ζούμε στην εποχή, που ο καθένας μπορεί…

Καύσωνας: Πως επιβαρύνει τις εγκύους και πως να τον αντιμετωπίσουν. Προβλήματα που παρουσιάζονται στις εγκύους εξαιτίας του καύσωνα και πως μπορούν να τον αντιμετωπίσουν. Το Καλοκαίρι πλησιάζει και προτού καλά…

Τα προειδοποιητικά σημάδια της περιγεννητικής κατάθλιψης. Τα προειδοποιητικά συμπτώματα της περιγεννητικής κατάθλιψης ή αλλιώς επιλόχειου κατάθλιψης. Πολλές φορές έχουμε αναφερθεί στα συμπτώματα που έχει μία γυναίκα η οποία περνάει περιγεννητική…

Σκέφτομαι ότι θέλω να βλάψω το μωρό μου: Θέτει όντως σε κίνδυνο το παιδί; Σκέφτεστε ότι θέλετε να βλάψετε το παιδί σας και φοβάστε ότι όντως το παιδί βρίσκεται σε…

Μα καλά θηλάζεις το πρόωρο; Παιδίατρος βάζει τα πράγματα στην θέση τους. Ο παιδίατρος Κυριάκος Δούλγερης εξηγεί αν μία μαμά μπορεί να θηλάσει το πρόωρο μωρό της. Υπάρχει ένας σχετικός…

Εξομολόγηση μητέρας: Είσαι η καλύτερη μαμά είτε θηλάσεις είτε όχι. Μητέρα που αντιμετώπιζε προβλήματα με τον θηλασμό εξομολογείται και συμβουλεύει τις υπόλοιπες μητέρες. Τα τελευταία χρόνια μία άτυπη κόντρα έχει…

Yoga για εγκύους: Τα προτερήματα της yoga στη μέλλουσα μαμά. Όλα τα προτερήματα της yoga στις εγκύους. Ποια είναι τα πλεονεκτήματα της yoga στις εγκύους και όλα όσα πρέπει να…

Αφυδάτωση στην εγκυμοσύνη: Πως να την αποφύγετε. Συμβουλές για να αποφύγετε την ενυδάτωση στην εγκυμοσύνη. Η αφυδάτωση στην εγκυμοσύνη είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο. Οι έγκυες συχνά έχουν ως σύμπτωμα…

Τρίτο τρίμηνο εγκυμοσύνης: Τα θετικά και τα αρνητικά . Αν πλησιάζεις στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης αυτά είναι τα θετικά αλλά και τα αρνητικά πράγματα που θα βιώσεις. Η εγκυμοσύνη…

Σαν μέλλουσα και νέα μαμά, έμαθα να αγαπώ, να αποδέχομαι, να φροντίζω τον εαυτό μου μέσα από μια νέα ρουτίνα ομορφιάς ειδικά για μένα.    Τουλάχιστον για μένα, μαμά πλέον…