ΑΝΤΡΑΣ – ΓΥΝΑΙΚΑ

Παρά την αίσθηση της υπερηφάνειας και της ολοκλήρωσης που αισθάνεται μια μητέρα κατά το θηλασμό του μωρού της , υπάρχουν και κάποια σαφή μικροπροβληματάκια που μπορεί να αντιμετωπίσει μια μαμά κατά τη διάρκεια…

Εάν έχετε αντιμετωπίσει ποτέ επεισόδιο καούρας γνωρίζετε πολύ καλά πόσο ενοχλητικό είναι το χαρακτηριστικό αίσθημα καψίματος που προκαλεί και πώς η δυσφορία μπορεί να σας εμποδίσει να απολαύσετε το φαγητό…

Ποιος δεν ανυπομονεί για το καλοκαίρι, τις ζεστές μέρες, την έντονη ηλιοφάνεια και τα μπάνια στη θάλασσα; Ενώ λοιπόν το καλοκαίρι πλησιάζει, μαζί μ’ αυτό, εκτός από τα παραπάνω, έρχονται…

Τα ταραχώδη προγράμματα, το άγχος και ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής συμβάλλουν στην υγεία μας. Οι άνθρωποι δεν δίνουν την προσοχή που χρειάζεται στον εαυτό τους. Ωστοσο, οι ανθυγιεινές συνήθειες βλάπτουν την…

Θα ήταν καλό να γνωρίζετε οτι τα θέματα του επινεφριδιακού αδένα μπορεί να επηρεάσουν την υγεία των μαλλιών, των νυχιών σας ακόμη και την ποιότητα του ύπνου σας. Τα επινεφρίδια σας βρίσκονται…

Οι άνθρωποι χρησιμοποιούσαν αυτό το φυτό για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα για να φτιάξουν θεραπείες για πολλές διαφορετικές ασθένειες. Ο διάσημος βοτανολόγος, Δρ. Παράκελσος είπε: «γιατί να προσθέτουμε ξύδι στη ρίζα του σύμφυτου…

Παρά το γεγονός ότι η απώλεια βάρους είναι μια πρόκληση από μόνη της, υπάρχουν μερικοί βασικοί κανόνες που ισχύουν πάντα. Ο ένας είναι ένα αποτελεσματικό πρόγραμμα διατροφής, και ο δεύτερος είναι…

ο νερό κανέλας αποτελεί εξαιρετική επιλογή όταν θέλετε να απαλλαγείτε από το ανεπιθύμητο λίπος. Για καλύτερα αποτελέσματα, συνδυάστε το με μια υγιεινή διατροφή και σωματική δραστηριότητα. Το νερό κανέλας με…

Όταν η μητέρα μας, φώναζε να στρώσουμε το κρεβάτι μας, αποδεικνύεται ότι κάτι ήξερε… Για όσους από εμάς έχει παραμείνει αυτή η συνήθεια, ακόμα και εάν πλέον δεν την έχουμε…

Το μηλόξυδο είναι ένα κοινό συστατικό που προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία. Ένα από αυτά είναι η δυνατότητα του να ανακουφίζει τη μόλυνση του ρινικού κόλπου! Ένας συγκεκριμένος τύπος ιού…