ΑΝΤΡΑΣ – ΓΥΝΑΙΚΑ

Για να έχουμε αποτελέσματα, είναι απαραίτητο να ξεχάσουμε τα αναψυκτικά και τα φαστ-φουντ και να συμπληρώσουμε τη δίαιτά μας με άφθονο νερό, να ακολουθούμε ισορροπημένη διατροφή και να επιδιδόμαστε σε…

Για να χάσετε βάρος, πρέπει να αυξήσετε τη σωματική σας δραστηριότητα και να μειώσετε τις θερμίδες που λαμβάνετε, δηλαδή πρέπει να καίτε περισσότερες θερμίδες από όσες καταναλώνετε. Πολλοί άνθρωποι θέλουν…

Ημικρανίες είναι πολύ επώδυνες και συχνά συνοδεύεται από συμπτώματα όπως ναυτία, έμετος και ακραία ευαισθησία στο φως και τον ήχο. Η αιτία της ημικρανίας είναι ακόμη σε μεγάλο βαθμό άγνωστη και τα σημεία ενεργοποίησης,ποικίλουν από…

Μούχλα. Μπορεί στα αρχικά της στάδια να μην είστε σε θέση να την δείτε ή να την μυρίσετε, αλλά μπορεί να αυξάνεται στο σπίτι σας και να είναι ο κύριος…

Να νοσηλευτεί σε παιδιατρική κλινική χρειάστηκε ο γιος του Σάκη Ρουβά και της Κάτιας Ζυγούλη. Ο μικρούλης που γεννήθηκε στις 21 Απριλίου, παρουσίασε μια μικρή αδιαθεσία και έτσι νοσηλεύτηκε ώστε…

Ένα γράμμα γροθιά στο στομάχι προς τον Υπουργό Παιδείας, για τα νέα μέτρα που σήκωσαν θύελλες αντιδράσεων.Μια μητέρα συγκλονίζει με τα λόγια της και περιγράφει την σκληρή πραγματικότητα και τα αναπάντητα…

Τοξόπλασμα στην εγκυμοσύνη: Όσα πρέπει να ξέρετε! ΑΙΤΙΑ: Οφείλεται σε ένα παράσιτο το σπορόζωο Toxoplasma gondi που ανήκει στα πρωτόζωα. ΤΡΟΠΟΣ ΜΟΛΥΝΣΗΣ: Οι γάτες αποβάλουν τις ωοκύστεις με το τοξόπλασμα…

Κάθε αρχή του καλοκαιριού, πολλοί άνθρωποι εκφράζουν την ανησυχία τους για το σωματικό τους βάρος.Στην περίπτωση των γυναικών, τα πιο προβληματικά μέρη του σώματος περιλαμβάνουν τους μηρούς και τους γοφούς, καθώς είναι εξαιρετικά…

ε ποια από τις 6 κατηγορίες ανήκετε ανάλογα με τα σημεία του σώματός σας που έχετε περιττό λίπος Η παχυσαρκία προκαλείται από πολλούς διαφορετικούς παράγοντες. Η συσσώρευση λίπους στο σώμα…

Τον σημαντικό ρόλο της διατροφής στην εγκυμοσύνη, με κύριο στόχο τη δημιουργία αποθεμάτων των κατάλληλων θρεπτικών ουσιών, αφενός για το έμβρυο και αφετέρου για την παραγωγή ενός πλούσιου σε θρεπτικά…