Διατροφή – Fitness

Μαρία Σολωμού: Η γνωστή Ελληνίδα ηθοποιός. όπου έγινε γνωστή για τους ρόλους της στις τηλεοπτικές σειρές του Mega, Απόσταση αναπνοής και Singles, μας δείχνει όλο και πιο συχνά για το…

Ονειρεύεστε επίπεδη κοιλιά; Ποιες τροφές όμως πρέπει να καταναλώνετε για να χάσετε το λίπος που συσσωρεύεται στο συγκεκριμένο σημείο; Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε τις τροφές που καίνε αποδεδειγμένα…

Αρμονικές αναλογίες, σμιλεμένο κορμί και τέλειο στυλ! Η παρουσιάστρια της εκπομπής “Super Κατερίνα”, έχει όλο το πακέτο προσέχοντας τη διατροφή της χωρίς να λυπάται τις ώρες που “λιώνει” στην γυμναστική….

Η Ζέτα Μακρυπούλια είναι γνωστή Ελληνίδα ηθοποιός και παρουσιάστρια. Στα 45 της έχει ένα από τα πιο ωραία κορμιά στην ελληνική showbiz. Τι σταμάτησε να τρώει όπως λέει η ίδια…

Αυτό είναι το μαγικό φρούτο που ρίχνει τη θερμοκρασία του σώματος και μειώνει την αίσθηση της πείνας. Το συγκεκριμένο φρούτο δε σε δροσίζει απλώς, έχει πολλά  οφέλη που έχουν να…

Η Τόνια Σωτηροπούλου είναι Ελληνίδα ηθοποιός, κυρίως του κινηματογράφου. Η ηθοποιός έχει τέλειες αναλογίες και μας αποκαλύπτει ποια τροφή δεν τρώει εδώ και 17 χρόνια και έχει αυτό το τέλειο…

Έχεις ξεκινήσει διατροφή και όλους αυτούς τους μήνες παλεύεις να την συνεχίσεις. Όμως οι καλοκαιρινές διακοπές είναι αφορμή για πολλούς να ξεφύγουν από την διατροφή τους. Αυτοί οι 6 τρόποι…

Η Χριστίνα Μπόμπα φτιάχνει το απόλυτο σπιτικό ρόφημα αποτοξίνωσης με μόνο 3 υλικά και μάς δίνει τη συνταγή. Είναι απλό, εύκολο και το φτιάχνεις σε χρόνο μηδέν με υλικά που…

Η αγαπημένη Ντέμυ Μουρ έχει καταφέρει να συνδυάσει το όνομά της, με την ομορφιά. Μέχρι και σήμερα αποτελεί σύμβολο ομορφιάς για γυναίκες και άντρες, ακόμη κι αν έχει φτάσει 60…

Έχουν από τα ωραιότερα κορμιά και δεν έχουν να ζηλέψουν τίποτα από τις κυρίες του hollywood. Η Ζέτα Μακρυπούλια , η Υβόννη Μπόσνιακ  και η  Βίκυ Καγιά μας αποκαλύπτουν τα…