Διατροφή

Νέες συστάσεις από την American Association of Pediatrics για τα πλαστικά και τα χημικά πρόσθετα Τι πρέπει να προσέχουμε όταν ψωνίζουμε τρόφιμα για τα παιδιά. Η American Association of Pediatrics…

Ένα καθημερινό πρόγραμμα διατροφής εμπλουτισμένο σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία είναι απολύτως απαραίτητα για τον οργανισμό του παιδιού. Τι γίνεται όμως όταν αρνείται να το ακολουθήσει; Σας έχουμε τη λύση με…

Οι διακοπές είναι μια περίοδος χαλάρωσης για όλους, όχι μόνο για τους ενήλικες αλλά και για τα παιδιά! Η χαλάρωση επεκτείνεται σε όλους τους τομείς και φυσικά και στη διατροφή!…

Πολλαπλοί είναι οι κίνδυνοι για την υγεία των παιδιών λόγω της έκθεσης σε ορισμένα πρόσθετα τροφίμων και χημικές ουσίες που υπάρχουν σε υλικά συσκευασίας, σύμφωνα με νέα έκθεση που έδωσε…

Γλυκά. Το όνειρο κάθε παιδιού. Ο λόγος που περιμέναμε πώς και πώς το χαρτζιλίκι από τους γονείς για να πεταχτούμε στο περίπτερο και να το χαλάσουμε σε κάθε λογής ανθυγιεινές…

Αναστασία Μαμάτσιου, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Από την πρώτη στιγμή της ζωής τους τα παιδιά έρχονται σε επαφή με μια γλυκιά γεύση, αυτή του μητρικού γάλακτος. Και φυσικά, όσο εισάγονται στερεές τροφές η…

Μία από τις καθημερινές ανησυχίες κάθε γονέα είναι η διατροφή των παιδιών μας. Τρώνε αρκετά; Τρώνε σωστά; Τι να ετοιμάσω σήμερα και πώς να καταφέρω να το κάνω ελκυστικό με…

Η είδηση προκαλεί ανησυχία. Στις παιδικές τροφές (και όχι μόνο) υπάρχει ανόργανο αρσενικό και οι παιδίατροι επισημαίνουν τους κινδύνους ζητώντας περισσότερα στοιχεία. Αυτό που προκαλεί ακόμη μεγαλύτερη ανησυχία είναι το…

Για τα βρέφη που έχουν απογαλακτιστεί ή που δεν μπορεί η μητέρα τους να τα θηλάσει, το αγελαδινό γάλα αποτελεί τη βασική τους διατροφή. Υπάρχει, ωστόσο, ένα σημαντικό ποσοστό των…

Όπως γνωρίζεις πολύ καλά, η διατροφή των παιδιών είναι το Α και το Ω για τη σωστή ανάπτυξή τους. Γι’ αυτό και χρειάζεται από μικρή ηλικία να τα συνηθίσεις σε…