Το θαυματουργό ρόφημα που θα σε βοηθήσει να κάψεις θερμίδες μετά από κάθε γεύμα Παχαίνουμε γιατί τρώμε περισσότερο από ότι χρειάζεται ή επειδή ο οργανισμός μας δεν μεταβολίζει σωστά τις τροφές. Αυτό το ρόφημα θα ενεργοποιήσει τον μεταβολισμό σου και θα σε βοηθάει να…
Λίπος: Τι δείχνει για την υγεία ανάλογα το σημείο του σώματος που το έχουμε Το λίπος δεν το έχουν όλοι οι άνθρωποι, στα ίδια σημεία του σώματος. Διαφορετικά προβλήματα υγείας μπορεί να δημιουργηθούν αν έχουμε λίπος στη κοιλιά, στα πόδια, στους μηρούς και άλλα….
Στέβια, ασπαρτάμη, ζαχαρίνη: Ο ΠΟΥ προειδοποιεί για προβλήματα υγείας που προκαλούν Μπορεί να νομίζαμε ότι η στέβια, η ασπαρτάμη και η ζαχαρίνη είναι πιο υγιεινά γλυκαντικά, παρόλα αυτά ο ΠΟΥ προειδοποιεί για προβλήματα υγείας που μπορεί να δημιουργήσουν. Το Καλοκαίρι κοντοζυγώνει…
7 τρόφιμα που καταστρέφουν τα νεφρά και με ποια τρόφιμα μπορείτε να τα αντικαταστήσετε Μπορεί να μην το γνωρίζατε όμως υπάρχουν 7 τρόφιμα που καταναλώνουμε πολύ συχνά και καταστρέφουν τα νεφρά μας. Σήμερα θα δούμε ποια τρόφιμα είναι αυτά και με ποια τρόφιμα μπορούμε…
Δείτε με άλλα μάτια το σκούπισμα το σφουγγάρισμα και το ξεσκόνισμα – Κάψτε θερμίδες κάνοντας δουλειές στο σπίτι Αν βαριέστε ή κουράζεστε στην ιδέα και μόνο να πάτε στο γυμναστήριο, αλλά θέλετε να χάσετε τα παραπανίσια κιλά, μπορείτε να κάψετε θερμίδες κάνοντας δουλειές του σπιτιού. Αν σας κουράζει…
Αυτά είναι τα 6 υγιεινά και νόστιμα γεύματα για να μπεις σε πρόγραμμα διατροφής άμεσα Το καλοκαιράκι κοντοζυγώνει και σε βρίσκει με ανεβασμένο τον δείκτη της ζυγαριάς; Οι προτάσεις γευμάτων που θα δεις παρακάτω είναι νόστιμες, θρεπτικές, χορταστικές και χαμηλές σε θερμίδες ώστε να σε…
Θεοφανία Παπαθωμά : Αυτή είναι η διατροφή που ακολουθεί και έμεινε μισή Είναι όμορφη ,επιτυχημένη κούκλα και φυσικά μιλάμε για την Θεοφανία Παπαθωμά .Η αγαπημένη ηθοποιός που την βλέπουμε φέτος στην σειρά του MEGA Μαύρο ρόδο έχει μείνει μισή και αυτή είναι…
Κάψτε το λίπος στον ύπνο σας ακολουθώντας 5 απλά βήματα Η καύση λίπους έχει αποτελεί για τους περισσότερους από εμάς έναν στόχο. Ο ύπνος μπορεί να γίνει σύμμαχός σας στην προσπάθεια απώλειας βάρους. Πρέπει όμως να ακολουθήσουμε κάποια πολύ απλά…
5 γυμναστικές ασκήσεις στο σπίτι για μία καλογυμνασμένη πλάτη το Καλοκαίρι Το Καλοκαίρι πλησιάζει και μία καλογυμνασμένη πλάτη, θα αναδείξει τα ξώπλατα φορέματα και μπλουζάκια και φυσικά θα ανεβάσει την αυτοπεποίθησή μας στην παραλία. Η αλήθεια είναι ότι τα περισσότερα άρθρα…
Είναι 73 και μοιάζει 40 : Η Κάτια Δανδουλάκη μας αποκαλύπτει το μυστικό για άψογη σιλουέτα Η Κάτια Δανδουλάκη είναι μια από τις πιο αναγνωρίσιμες Ελληνίδες ηθοποιούς. Η ηθοποιός έχει μια μεγάλη τόσο στην τηλεόραση όσο και στο θέατρο . Σήμερα στα 73 της χρόνια παραμένει…
22 Νοεμβρίου 2024 | 14:47 Η Γη της Ελιάς : Τελικά όντως θέλει να τους εκδικηθεί – Η Αριάδνη βλέπει τον Κουράκο να κοιτά με λατρεία την Ιουλία
22 Νοεμβρίου 2024 | 14:08 Ο “Σύγκριος” της Σπάρτης : Τι ήταν και πως συνδέεται με την “Σύγκρια” της Μάνης
22 Νοεμβρίου 2024 | 14:05 Η Παραλία : Ο Δημητρός πιέζει τον Χάρη να τον συνοδεύσει σε μία επικίνδυνη περιπέτεια
22 Νοεμβρίου 2024 | 13:46 Χριστούγεννα 2024 : Οι απόλυτες ιδέες για να διακοσμήσεις τις γυάλες σου Χριστουγεννιάτικα
22 Νοεμβρίου 2024 | 13:43 Ηλέκτρα : Ο Νικόλας απογοητευμένος από όλους αποφασίζει να κάνει μια νέα αρχή στη ζωή του
22 Νοεμβρίου 2024 | 13:26 Η κόρη μου δουλεύει από το πρωί μέχρι το βράδυ και ο άντρας της είναι όλη μέρα στον καναπέ
22 Νοεμβρίου 2024 | 13:25 Άγιος Έρωτας : Η Χριστίνα προσπαθεί να πείσει τον Παύλο να εξορίσει τη Χλόη