Διατροφή – Fitness

5 αιτίες που δεν χάνετε λίπος απο την κοιλιά και πως να τις αντιμετωπίσετε

5 αιτίες που δεν χάνετε λίπος απο την κοιλιά και πως να τις αντιμετωπίσετε

Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από το επίμονο λίπος της κοιλιάς που συνεχίζει να τους ταλαιπωρεί παρά τις δίαιτες και την γυμναστική.Υπάρχουν όμως κάποιες αιτίες που προκαλούν την αύξηση βάρους και δεν τις γνωρίζουμε. Αν θέλετε να…
8 τρόποι για να καταπολέμησετε το πεσμένο στήθος

8 τρόποι για να καταπολέμησετε το πεσμένο στήθος

Το πεσμένο στήθος είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες.Σύμφωνα με την  Mayo Clinic, η χαλάρωση του στήθους προκαλείται όταν το δέρμα χάνει την ελαστικότητα του. Παράγοντες όπως η γήρανση, το κάπνισμα, η εγκυμοσύνη και…
Μήλο ή αχλάδι; Υπάρχει συγκεκριμένη διατροφή για να χάσετε το τοπικό λίπος από κοιλιά ή τους μηρούς;

Μήλο ή αχλάδι; Υπάρχει συγκεκριμένη διατροφή για να χάσετε το τοπικό λίπος από κοιλιά ή τους μηρούς;

Μήλο ή αχλάδι; Υπάρχει συγκεκριμένη διατροφή για να χάσετε το τοπικό λίπος από κοιλιά ή τους μηρούς; Σωματότυπος Μήλο Τα άτομα με το σωματότυπο μήλο, αποθηκεύουν το λίπος κυρίως στη…