Διατροφή – Fitness

Το ήξερες πως αν πασπαλίσεις το τσάι σου με μαύρο πιπέρι θα αποκτήσεις μέση δαχτυλίδι; Ξέρεις πως λίγη κανέλα στο ψωμί ολικής άλεσης ενεργοποιεί τον μεταβολισμό σου και σε βοηθά…

Το γράφημα που έχει τίτλο “What Happens One Hour After Drinking A Can Of Coke”, έκανε την πρώτη του εμφάνιση ως ανάρτηση του «The Renegade Pharmacist», ενώ παρουσιάζει με λεπτομέρεια…

Είναι πολύ πιο απλή από τους κουραστικούς κοιλιακούς και έχει γίνει ήδη μόδα! Η μέθοδος της ηλεκτρικής σκούπας, όπως ονομάζεται, εστιάζει περισσότερο στη σωστή αναπνοή παρά στην κίνηση του σώματος…

  Δίνετε προσοχή στην διατροφή σας, τρώτε αρκετά, ισορροπημένα γεύματα, αλλά και πάλι πιάνετε τον εαυτό σας… να πεινάει χωρίς εμφανή λόγο; Είναι χρήσιμο να ξέρετε ότι υπάρχουν απρόσμενα πράγματα…

Τα μεταλλαγμένα, κατά κανόνα, είναι πιο… Ενώ δεν υπάρχουν σαφείς οδηγίες για το πως θα ξεχωρίζετε τα μεταλλαγμένα φρούτα και λαχανικά από τα μη μεταλλαγμένα, υπάρχουν μερικοί απλοί τρόποι που…

  Η άποψη του CrossFit για τον ορισμό του όρου fitness και για το ποιος μπορεί να χαρακτηριστεί fit, σχετίζεται άμεσα με τα δέκα χαρακτηριστικά που ορίζουν το επίπεδο της…

Δες τι θα σου συμβεί αν κόψεις τη ζάχαρη για ένα χρόνο!!! Η Eve Schaub, ο σύζυγός της και τα δυο τους παιδιά έκαναν το μεγάλο βήμα, αυτό που ίσως…

Τα συστατικά της πατάτας των McDonald’s: Χημικό με βάση το πετρέλαιο και σιλικόνη Τη διαδικασία παρασκευής του διασημότερου ίσως προϊόντος της αλυσίδας, τις τηγανητές πατάτες, αποφάσισε να αποκαλύψει η εταιρία…

Μία πρόσφατη έρευνα που πραγματοποίησαν επιστήμονες από το Οδοντιατρικό Ίδρυμα του King’s College στο Λονδίνο καταδεικνύει την ύπαρξη ενός παράγοντα που καταστρέφει τα δόντια διαβρώνοντάς τα και μάλιστα περισσότερο και…

Τα οφέλη που έχει το μέλι  στην υγεία μας είναι λίγο πολύ  γνωστά, αλλά λίγοι γνωρίζουν τα οφέλη που έχει ένα ρόφημα απο  νερο και μελι. Το ρόφημα  αυτό χρησιμοποιείται εδώ και πολλά…