H δίαιτα της Άνοιξης: Χάστε μέχρι 6 κιλά σε 1 μήνα! Με μια δίαιτα εύκολη γρήγορη και πολύ υγιεινή Η Άνοιξη είναι μια πολύ και πολύ καλή περίοδος για αδυνάτισμα αφού υπάρχουν άφθονα φρούτα και λαχανικά. Και εκεί ακριβώς στηρίζεται η…
Ποια βιταμίνη μας λείπει και μπορεί να μας αδυνατίσει; H βιταμίνη του ήλιου παράγεται φυσικά από τον οργανισμό μας όταν η ηλιακή ακτινοβολία έρχεται σε επαφή με το δέρμα μας. Όμως τα τελευταία χρόνια παρατηρείται έλλειψη στη βιταμίνη D…
Ο κανόνας 8x8x8. Χάκαρε τις ορμόνες σου για να χάσεις κιλά Αν είσαι ανάμεσα στους ανθρώπους που επηρεάζονται σοβαρά από την πτώση της θερμοκρασίας, τον μουντό καιρό, τις βροχές και τον χειμώνα, είτε ανήκεις σε όσους αισθάνονται άγχος μπροστά στον ερχομό…
Εννέα τροφές που μας αδυνατίζουν και μας χορταίνουν Εννέα τροφές που μας αδυνατίζουν και μας χορταίνουν Αν χρειαζόταν να περιγράψουμε το τέλειο φαγητό, τα χαρακτηριστικά του θα ήταν τα εξής: υγιεινό, νόστιμο, μεγαλύτερο από ένα μεζέ και αρκετό…
The Colour Fast Reset Programme: H πιο εύκολη δίαιτα του κόσμου. Ψάχνετε την πιο εύκολη δίαιτα του κόσμου; Η παρακάτω δίαιτα είναι η πιο εύκολη.Και λέγεται The Colour Fast Reset Programme Αν ένας από τους στόχους που θέσατε για τον καινούριο…
Δίαιτα Optavia -Το νέο διατροφικό trend που υπόσχεται γρήγορη απώλεια βάρους Κάθε λίγο βλέπουμε και ένα νέο trend δίαιτας να κυκλοφορεί στο Διαδίκτυο. Δίαιτες και διατροφικά πλάνα που υπόσχονται γρήγορα και σίγουρα αποτελέσματα. Μια νέα δίαιτα που έκανε την εμφάνισή της…
Η δίαιτα των 3 ωρών που βάζει φωτιά στον μεταβολισμό- Αναλυτικό πρόγραμμα Αυτός είναι ο πιο απλός τρόπος για να ενεργοποιηθεί ο μεταβολισμός μας Ένα μας ενδιαφέρει όταν επιλέγουμε μια δίαιτα: να μην πεινάσουμε. Το πρόγραμμα του Χόρχε Κρουζ, celebrity trainer, βάζει…
Δίαιτα Volumetrics: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για μία από τις καλύτερες δίαιτες στον κόσμο Αυτή η δίαιτα βρίσκεται στις πρώτες θέσεις ως μια από τις καλύτερες δίαιτες για απώλεια βάρους! Φάτε αρκετά για την ακρίβεια όσο τρώτε τώρα και ακόμη παραπάνω και χάστε κιλά!…
«Χάσε 5 κιλά σε 2 εβδομάδες» με αυτή την δίαιτα της Ελένης Μενεγάκη! Είστε και εσείς από εκείνες που αναρωτιούνται πως καταφέρνει και χάνει τα παραπανίσια κιλά η Ελένη Μενεγάκη ενώ έχει αδυναμία, όπως η ίδια πολύ συχνά λέει, στο φαγητό; Αυτός φυσικά…
Πώς θα χάσεις κιλά μέσα στα Χριστούγεννα Μπορείς ακόμη και να χάσεις κιλά τα Χριστούγεννα, αν ακολουθήσεις αυτές τις 10 απλές συμβουλές. O τακτικός έλεγχος του βάρους στο σπίτι και απλές συμβουλές για τον περιορισμό της υπερβολικής…
5 Νοεμβρίου 2024 | 11:30 Ο γιος μου παντρεύεται και προσπαθώ να τους πείσω να μην φύγουν από την πολυκατοικία για να τον ελέγχω
5 Νοεμβρίου 2024 | 10:42 Cuffed jeans: Η νέα τάση στα jeans που αποτελεί την Νο1 στιλιστική πρόταση για casual outfits
5 Νοεμβρίου 2024 | 10:22 Νέα κόντρα ανάμεσα σε Ελένη Χατζίδου και Μάρκο Σεφερλή : Έχει μεγάλη αλαζονεία
5 Νοεμβρίου 2024 | 10:08 Ταξιτζής πήρε 160 ευρώ από τουρίστα για τη διαδρομή αεροδρόμιο – Πειραιάς και τον είπε κορόιδο