Δίαιτα της πατάτας: Χάστε έως και 4 κιλά σε 3 μέρες Η δίαιτα της πατάτας, όπως το ίδιο το όνομα λέει, έχει κύριο συστατικό τις πατάτες. Περιλαμβάνει επίσης ένα γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά, και αν ακολουθήσετε ακριβώς τις οδηγίες, μπορείτε να…
Τροφές με πολλά λιπαρά & υδατάνθρακες που αδυνατίζουν! Η λύση για αποτελεσματικότερο αδυνάτισμα δεν βρίσκεται πάντοτε στις τροφές με χαμηλά λιπαρά και λίγους υδατάνθρακες. Αρκετά προϊόντα που περιέχουν αυτά τα συστατικά σε σημαντική ποσότητα είναι στην πραγματικότητα πολύ…
Δίαιτα του στρατιώτη: Χάνετε 4,5 κιλά σε μία εβδομάδα – Πρόγραμμα ανά ήμερα Η δίαιτα του στρατιώτη είναι σήμερα ένα από τα πιο δημοφιλή πλάνα διατροφής -με περιορισμένο χρονικό ορίζοντα εκτέλεσης- στον κόσμο. Με τη δίαιτα του στρατιώτη μπορείτε να χάσετε βάρος γρήγορα,…
Πίνει αυτό το ρόφημα και σε λίγο διάστημα το κοιλιακό λίπος θα εξαφανιστεί! Το υπερβολικό βάρος μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από προβλήματα υγείας και σύμφωνα με τις τελευταίες πληροφορίες μπορεί να αυξήσει και τον κίνδυνο ανάπτυξης χρόνιων ασθενειών όπως ο διαβήτης και η…
Αυτή είναι η δίαιτα της Ελένης Μενεγάκη λίγο πριν το καλοκαίρι! Η Ελένη Μενεγάκη έχει το δικό της μυστικό για να διατηρεί αψεγάδιαστη τη σιλουέτα της, πολύ περισσότερο τώρα που πλησιάζει το καλοκαίρι. Μετά από τέσσερις γέννες κατά τη διάρκεια των…
Πιείτε αυτό το detox τσάι κάθε πρωί και αλκαλοποιήστε τον οργανισμό σας! Πιείτε αυτό το Detox τσάι κάθε πρωί αμέσως αφού ξυπνήσετε προκειμένου να αποβάλετε τις τοξίνες, να τόνωσετε τις μεταβολικές διαδικασίες, να ενισχύσετε το ανοσοποητικό σας και να αλκαλοποιήσετε το σώμα σας. Με…
Πως έχασε 10 κιλά σε 15 ημέρες με ένα μυστικό ρόφημα, χωρίς άσκηση και χωρίς δίαιτα! Παρά το γεγονός ότι η απώλεια βάρους είναι μια πρόκληση από μόνη της, υπάρχουν μερικοί βασικοί κανόνες που ισχύουν πάντα. Ο ένας είναι ένα αποτελεσματικό πρόγραμμα διατροφής, και ο δεύτερος είναι…
Νερό κανέλας με μήλο και λεμόνι για αδυνάτισμα! ο νερό κανέλας αποτελεί εξαιρετική επιλογή όταν θέλετε να απαλλαγείτε από το ανεπιθύμητο λίπος. Για καλύτερα αποτελέσματα, συνδυάστε το με μια υγιεινή διατροφή και σωματική δραστηριότητα. Το νερό κανέλας με…
8 υπερτροφές που θα σας βοηθήσουν να κάψετε το λίπος της κοιλιάς Η συσσώρευση λίπους γύρω από την περιοχή της κοιλιάς δεν είναι μόνο αντιαισθητικό πρόβλημα – είναι πρόβλημα υγείας. Ωστόσο, υπάρχουν μερικές τροφές που βοηθούν στην καύση αυτού του βλαβερού λίπους…
Βody wrapping:4 συνταγές που θα σας αποτοξινώσουν και θα σας κάνουν να χάσετε πολλούς ποντους Το περιτύλιγμα του σώματος με πλαστική μεμβράνη έχει γίνει μια από τις δημοφιλέστερες αισθητικές επεμβάσεις επί του παρόντος. Το περιτύλιγμα αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, προκαλεί εφίδρωση, εξαλείφοντας τις τοξίνες και…
23 Νοεμβρίου 2024 | 20:20 Το tip που θα σε βοηθήσει να αποκτήσεις λεπτή μέση, είναι δωρεάν και το γνωρίζουν λίγοι
23 Νοεμβρίου 2024 | 18:55 Διακοπή Ρεύματος ΔΕΗ : Διακοπές ρεύματος την Δευτέρα (25/11/2024) στην Αττική
23 Νοεμβρίου 2024 | 16:23 Δίδυμες αντάλλαξαν θέσεις στη δουλειά για να πάει η μία διακοπές -Αλλά δεν είχαν τη τύχη με το μέρος τους
23 Νοεμβρίου 2024 | 14:12 Το Σπίτι δίπλα στο Ποτάμι : Πρωταγωνίστριες από τις Ψυχοκόρες προστίθενται στο καστ
23 Νοεμβρίου 2024 | 13:54 Το συγκινητικό γράμμα μητέρας στο παιδί της: Όταν παιδί μου έρθουν τα δύσκολα μη λυγίσεις