ΓΥΝΑΙΚΑ

Αυτή τη σεζόν, το μανικιούρ είναι των… άκρων! Στις πασαρέλες της σεζόν Άνοιξη/Καλοκαίρι 2017, είδαμε τα πάντα: από σκούρες, μπορντό αποχρώσεις έως εντελώς καθαρά νύχια, μονό με top coat, να…

Αυτές οι 6 εξαιρετικές αποτελεσματικές ασκήσεις θα σας βοηθήσουν εύκολα να τονώσετε και να μεταμορφώσετε το σχήμα του σώματός σας. Αν δεν σας αρέσει το τρέξιμο, ακόμα κι αν είναι…

Δεν είναι μυστικό ότι το μέλι είναι μοναδικό για την περιποίηση του δέρματός μας. Ενυδατώνει έχει αντιβακτηριακή δράση και κάνει απαλή απολέπιση, χάρη στο γλυκονικό οξύ (glucinic acid) που περιέχει….

Πολλοί άνθρωποι αγαπούν τις μπανάνες, αλλά καλό είναι να γνωρίζουν μερικά πράγματα για αυτές για την επόμενη φορά που πρόκειται να τις καταναλώσουν. Διαβάστε αυτό το άρθρο προκειμένου να είστε…

Μήπως θέλετε να απομακρύνετε το στρες από τη ζωή σας; Αν ναι τότε αυτή είναι η σωστή λύση για εσάς. Διαβάστε το άρθρο και μάθετε βήμα-προς-βήμα οδηγίες για το πώς να εκτελέσετε…

Μία από τις πιο εύκολες και ξεκούραστες δίαιτες της θερινής περιόδου. Πρόκειται για μια εύκολη και πολύ αποτελεσματική δίαιτα, που δεν σας αφήνει να πεινάτε και έχει θεαματικά αποτελέσματα σε…

Δεν έχει σημασία αν έχεις σώμα μοντέλου ή όχι. Η κυτταρίτιδα «χτυπάει» σε όλες την πόρτα. Είναι ο φόβος και ο τρόμος των γυναικών που δεν την έχουν και ο…

Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι το πρόσωπο γίνεται πολύ λιπαρό μετά το ποδήλατο ή το τρέξιμο; Όσο σωματικά δραστήριος κάποιος θέλει να μείνει, σίγουρα κανείς δεν θέλει λιπαρό δέρμα και ακμή…

Αυτή είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος που θα σας βοηθήσει να καθαρίσετε τους πόρους σας, να αφαιρέσετε τα σπυράκια , να κάνετε απολέπιση ,αλλά θα μειώσει το μέγεθος των πόρων…

Δεν χρειάζεται να κάνετε κάτι για τη μέθοδο αυτή, το μόνο που χρειάζεται είναι να ξαπλώσετε σε οριζόντια θέση για 5 λεπτά, τρεις φορές σε καθημερινή βάση. Το να χάσετε…