ΓΥΝΑΙΚΑ

Σας έχει τύχει ποτέ να ξυπνήσετε,να ανεβείτε στην ζυγαριά και προς έκπληξη σας να συνειδητοποιήσετε πως το βάρος σας έχει αυξηθεί μέχρι 5 κιλά; Είναι δυνατόν να φάγατε τόσο σε μια ημέρα ώστε να…

Τα βαρέα μέταλλα, όπως ο υδράργυρος, ο μόλυβδος και το αλουμίνιο, συσσωρεύονται στο σώμα με την πάροδο του χρόνου και μπορεί να ενεργοποιήσουν τον κίνδυνο για παθήσεις όπως  καρδιακές παθήσεις, προβλήματα…

Το καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά, πράγμα που σημαίνει πως τα μαγιό έχουν την τιμητική τους. Αν θέλετε να τονώσετε τον πισινό σας,  δοκιμάστε μερικές από αυτές τις  ασκήσεις. 1) Βαθιά…

Eνώ το καλοκαίρι είναι η καλύτερη εποχή για πολλούς, υπάρχουν μερικά πράγματα  που μπορεί να μας δημιουργήσουν προβλήματα σχετικά με την ομορφιά και τα μαλλιά μας. Είτε πρόκειται για την…

Μήπως το δέρμα σας είναι κουρασμένο, γεμάτο ρυτίδες και έχει χάσει τη λάμψη και την ελαστικότητά του ; Η φυσική αυτή μάσκα που σας προτείνουμε αποτελεί την ιδανική λύση για…

Είναι καλά τεκμηριωμένο ότι το νερό είναι απαραίτητο για την υγεία μας. Μας βοηθάει να αποβάλλουμε τις βλαβερές τοξίνες από το σώμα, μεταφέρει θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο στα κύτταρα, λιπαίνει…

Κανείς δεν θέλει να έχει δύσοσμα πόδια, καθώς  είναι  μια δυσάρεστη κατάσταση που μας κάνει να νιώθουμε άβολα. Η μυρωδιά δεν προέρχεται από τον ίδιο τον ιδρώτα, αλλά από την ανάμειξη του με  βακτήρια. Αυτό…

Η γιόγκα είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να διατηρήσετε την φόρμα σας.  Τα οφέλη της γιόγκα είναι πολλά: – Ηρεμεί το μυαλό σας – Μειώνει το άγχος – Μειώνει την…

Έχετε απογοητευτεί από το περιττό λίπος στο στομάχι; Μην ανησυχείτε άλλο. Σήμερα θα μοιραστώ μαζί σας μια αποτελεσματική σπιτική θεραπεία που βοηθά στην απώλεια βάρους. Το σκόρδο είναι ένα μαγικό συστατικό  που…

Αν το έχετε πάθει ποτέ,γνωρίζετε πόσο επώδυνο είναι το νύχι που μεγαλώνει μέσα στο κρέας του ποδιού.Είναι αρκετά συνηθισμένη κατάσταση, που αναφέρεται ιατρικά ως ονυχοκρύπτωση  και μερικές φορές απαιτεί χειρουργική θεραπεία….