Ειδική διατροφή

Πραγματικά ένα μυρωδάτο αφράτο κέικ που παραμένει μέσα υγρό με το άρωμα πορτοκαλιού οικονομικότατο και πολύ γρήγορο !!! Μπορούμε να το φτιάξουμε χωρίς μίξερ με την βοήθεια του αυγοδάρτη ,έτσι…

Είναι και Νηστίσιμα Υλικά 7 φλούδες Μανταρινιών. 400 γρ αμύγδαλα ασπρισμένα, καβουρδισμένα και αλεσμένα. 300 γρ ζάχαρη άχνη. Λίγη φρυγανιά τριμμένη μπορεί και μισό πακέτο. Καρύδα η κουβερτούρα για το…

Υλικά 4 αυγά, 1 και 1/2 κούπα ζάχαρη, 1 ποτήρι γάλα, 1 ποτήρι ελαιόλαδο, 1 βανίλια 1 φαρίν απ. Μαρμελάδα της αρεσκείας σας εδώ χρησιμοποίησα βερίκοκο Γλάσο 1 κουβερτούρα λίγο…

Το μωρό σήμερα τρώει μοσχαράκι με καρότα! Δεν υπάρχει τίποτα πιο υγιεινό για ένα μωρό που ξεκίνησε τις στέρεες τροφές και το κρέας ,από το μοσχάρι! Πλούσιο σε σίδηρο και…

Κουλουρακια κανελας ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ με πολυ λιγα υλικα!! ΥΛΙΚΑ 1 ποτηρι αραβοσιτελαιο…. 1ποτ φρεσκο χυμο πορτοκαλιου… η χυμο του εμποριου…. 1ποτ ζαχαρη….. 1κγ μαγειρικη σοδα….. 2κγ κανελα…. 1κγ γαριφαλο…. 1κγ μπεικιν……

Ενα ευκολο γλυκακι για οςους ακολουθουν τη διαιτα των μοναδων. Υλικα: 6 αυγα 6 κ σ κακαο 10 κ σ γλυκαντικο ( εβαλα φρουκτοζη)για τους κροκους Και 4 για την…

Φθινόπωρο χωρίς σταφύλια και μούστο δεν υπάρχει. Μια θεσπέσια (έτσι την χαρακτήρισε ο γιος μου όταν την δοκίμασε) φθινοπωρινή, μοσχομυριστή και κυρίως υγιεινή πίτα για όλες τις ώρες της ημέρας……

Υλικά: 2 αυγά 3 κουταλιές της σούπας λάδι 1 ελιά μαύρη χωρίς κουκούτσι 1 ντομάτα 1/2 αγγούρι 1 κουταλιά της σούπας κέτσαπ Δείτε ακόμη: Ομελέτα Φούρνου αλλιώς!!! Οδηγίες Κόψτε το σαλάμι…

Δουλειά, υποχρεώσεις, τρέξιμο. Όταν η καθημερινότητά σου είναι δύσκολη και η στιγμή που θα επιστρέψεις στο σπίτι για να ετοιμάσεις το κύριο γεύμα της μέρας σου αργεί, μία σαλάτα στα…

Η αλοιφή αυτή έχει αβοκάντο που είναι έξτρα θρεπτικό για παιδιά, αυγό που επίσης επιβάλλεται να τρώνε τουλαχιστον 4 φορες την εβδομάδα και κοτόπουλο στήθος. Λίγα μυστικά ακόμα Οι ποσότητες…