Ειδική διατροφή

Καλημερα φιλοι μου! Ηλιολουστη μερα σημερα με πολυ ενεργεια! !!! Να τρωει η μανα και να μη δινει το παιδι!!! Καλα να περνατε!!! Μπαρες δημητριακων χωρις ψησιμο Υλικα 1 κουπα…

Μια νόστιμη νηστίσιμη συνταγή για ένα πεντανόστιμο πιάτο. Χταποδάκι με κριθαράκι γιουβέτσι στο φούρνο. Λαχταριστό, νόστιμο, υγιεινό, πιάτο με ένα υπέροχο θαλασσινό για όλη την οικογένεια. Υλικά συνταγής 1 χταπόδι…

Tα πιο νόστιμα νηστίσιμα brownies, για να μη στερηθούμε το γλυκό στη νηστεία! Για 4-6 άτομα Υλικά -1/2 κούπα αλεύρι για όλες τις χρήσεις -150 γραμμάρια κουβερτούρα σοκολάτα ψιλοκομμένη -2/3…

  Σοκολατένιο γλύκισμα ψυγείου, νηστίσιμο, με ταχίνι, αμύγδαλα, cranberries και πορτοκάλι. Μια πολύ εύκολη και γρήγορη συνταγή (από εδώ) για ένα λαχταριστό θρεπτικό σοκολατένιο γλυκό, με ωραία κρεμώδη υφή και…

Για τους λάτρεις του αμυγδάλου και όχι μόνο. Πεντανόστιμα, υγιεινά, τραγανά και χορταστικά παξιμαδάκια όλο αμύγδαλο για μικρά και μεγάλα παιδιά. ΥΛΙΚΑ • 1 και 1/2 κούπα ελαιόλαδο • 1…

Γιατί ένα υγιεινό και νόστιμο σνακ χρειάζεται ο καθένας μας και πιο πολύ τα παιδιά μας… Για σήμερα Κριτσίνια Ολικής Άλεσης. (Η αρχική συνταγή ανήκει στη Γεωργία Μ. από το…

Τα φαγητά αυτά, φέρνουν μνήμες από τα Κυριακάτικα τραπέζια μας που μαζευόμασταν όλοι μαζί για να φάμε το υπέροχο φαγητο της μαμάς μας. Είναι απλά πιάτα, που κάθε μαμά πρέπει…

Σου παραθέτω ίσως την πιο γλυκιά και νόστιμη συνταγή για λαδόπιτα με μέλι έκπληξη. Πρόκειται για μία συνταγή Λευκαδίτικη πολύ εύκολη και γρήγορη στην παρασκευή της και στην οποία μπορείς…

Κριτσινια μπυρας διαφορες γευσεις Υλικα ζυμης 1 κουπα μπυρα 1κουπα σπορελαιο 1|2 κουπα νερο αλερι οσο σηκωσει{εγω εβαλα ολικης ,γ ο χ και λιγο καλαμποκαλευρο για να γινουν πιο τραγανα…

ΡΟΛΑΚΙΑ ΜΕ ΚΡΕΜΑ ΚΑΙ ΣΤΑΦΙΔΕΣ Ζύμη: 500 γραμ. αλεύρι 2 αυγά 1 φακ ξηρή μαγιά 120 γραμ λιωμένο βούτυρο 1 κ σ ζάχαρη 1 κούπα γάλα χλιαρό 1 κ.γλ αλάτι…