Ειδική διατροφή

Πεντανόστιμά νηστίσιμα τσουρεκάκια! Υλικα 1 φλυτζανι νερό χλιαρό 3 φακελάκια μαγιά ξηρη 1 κουτ. σούπας ζάχαρη 4 κουτ. σούπας αλεύρι για όλες τις χρήσεις 140 γρ. ελαιόλαδο ½ λίτρο φρέσκο…

Τα παιδιά  θα ξετρελαθούν με αυτη τη συνταγή και σεις μαζί! Είναι νόστιμα  και πολύ ευκολά στη παρασκευή τους 1 κιλό πατάτες (κατά προτίμηση τριμμένες στον τρίφτη, ή πολύ ψιλοκομμένες) Υλικα 2 αυγά…

Αυτά τα μπισκότα οδοντοντοφυίας είναι ιδανικά για τα πονεμένα ουλάκια και δοντάκια. Είναι πολύ σκληρά ώστε να τα δαγκώνουν τα μωρά και να ανακουφίζονται, χωρίς όμως να σπάνε! Υλικά 1/4…

Αυτά τα κρουασανάκια είναι πολύ εύκολο να τα φτιάξετε και θα αρέσουν πολύ στα παιδιά!Είναι μια πολύ ωραία πρόταση για παιδικό πάρτι η για το κολατσιό στο σχολείο Υλικά 2…

Φανταστικοί λουκουμάδες με μήλο και κανέλα!!!Υπέροχη φθινοπωρινή λιχουδιά Για 4-6 άτομα Υλικά 2 φλιτζάνια αλεύρι για όλες τις χρήσεις – 256 γραμμάρια 1/2 φλιτζάνι ζάχαρη – 100 γραμμάρια 2-1/4 κουταλάκια…

Τα Muffins με μπρόκολο είναι μια ωραία ιδέα για τα παιδάκια που δεν τρώνε εύκολα λαχανικά!Βάλτε τα μαζί του για κολατσιο στο σχολείο και οι θρεπτικές ουσίες του μπρόκολου θα δώσουν…

Εύκολες ψητές κοτομπουκιες με φρυγανιά η νιφάδες καλαμποκιού με σως Υλικά 5 Φιλετα κοτοπουλου η γαλοπουλας σε μπουκιτσες 2 αυγα χτυπημενα με παπρικα,ριγανη,πιπερι και λιγο σκονη σκορδο 1-2 πακετα φρυγανιες…

Γιουβαρλάκια κόκκινα με τραχανά μια φανταστική συνταγή για τα παιδια!  μια συνταγή της γιαγιάς μου Υλικά 1/2 κιλό κιμά μοσχαρίσιο 140 γραμ τραχανά και δυο κουταλιές της σούπας για το…

Αυτό το κέικ προέκυψε μετά από πολλούς πειραματισμους ! Η μικρή μου το λατρεύει και συχνά πυκνά της το φτιάχνω σε μικρά κεκάκια για το σχολείο! ΥΛΙΚΑ: 1 πακέτο φαρίνα 1…

Σπανακόπιτα Vegan !χωρίς γαλά χωρις αυγα για παιδάκια με διατροφικές αλλεργειες αλλά και για μας σε περιοδους νηστείας! Υλικά για ένα μεγάλο ταψί: Για το φύλλο: 4 ποτ. αλεύρι ζέας…