Ειδική διατροφή

    Μαρμελάδες υπάρχουν πολλές και η καθεμία με την δική της χάρη!  Η μαρμελάδα μπανάνα όμως διαφέρει!  Με γεύση που θυμίζει φρουτόκρεμα και με την κρεμώδη της υφή, φέρνει…

Συγκεντρώσαμε 10 νόστιμα και απλά μενού που θα τραβήξουν το ενδιαφέρον του παιδιού για να φάει, παρέχοντάς του όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται.Ιδανικές ιδέες για σχολικό κολατσιό, πρωινό,προχειρο μεσημεριανό και βραδινό! Μενού 1 οσπρια Ένα κουλούρι κομμένο…

Τυρόψωμο γεμιστό με λουκάνικο και  μπέικον.Μια εύκολη συνταγή που θα σας ενθουσιάσει Αυτή η συνταγή για για Τυρόψωμο γεμιστό ,είναι ότι πρέπει για σνακ ή για ένα κολατσιό στα γρήγορα!Αν…

Τυρένιο κέικ για όσους έχουν βαρεθεί τη παραδοσιακή τυρόπιτα. Είναι ιδανικό για παιδικό σνακ! Τι χρειαζόμαστε: 200 γρ γιαούρτι 4 αυγά 250 γρ φέτα τριμμένη 1/2 κούπα καλαμποκέλαιο 250 γρ  αλεύρι 1 κ.γ μπεικιν Εκτελεση Χτυπάμε ξεχωριστά τα ασπράδια…

  Ιδανικό σνακ για παιδιά! Τι χρειαζόμαστε: 300 γρ. βούτυρο 225 γρ. αλεύρι 1 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ 165 γρ. μαύρη ζάχαρη 5 γρ. αλάτι χοντρό 40 γρ. μέλι 2 μικρά…

    Ένα πεντανόστιμο νηστίσιμο ”Μπανανοκέικ”,νωπό,μαλακό και αφράτο με ανεπανάληπτο γλάσο κακάο!!! Το γλάσο αυτό είναι ιδανικό για επικάλυψη των κέικ και μάφινς,ακόμα και για σοκολατόπιτες!!! Αν το φτιάξετε μια…

Δε σου πάει από το μυαλό ότι αυτό το γλυκό είναι νηστίσιμο!!! Για όσους νηστεύουν και για όσους θέλουν ένα ελαφρύ σιροπιαστό γλυκάκι σας δίνω μια καταπληκτική συνταγή!!! Φτιάξτε το…

Καλημέρες με υπέροχα σταφιδόψωμα νηστίσιμα σαν τσουρεκάκια!!! Δεν θα μείνει ψίχουλο… ΥΛΙΚΑ 1 κιλό αλεύρι για ‘ολες τις χρήσεις 1 φακελάκι μαγιά σκόνη 1 κούπα σταφίδες μαύρες ή ξανθές 1/2…

Επειδή αυτές τις καταπληκτικές καριόκες τις φτιάχνω πάντα με το…”μάτι” προσπάθησα να μετρήσω τα υλικά για να σας δώσω τη συνταγή.Όπως και νά’χει αυξομειώστε τα υλικά ώστε να έχετε ένα…

Νηστίσιμο σοκολατένιο σιροπιαστό  κέικ με επικάλυψη μερέντας απο τη Σοφη Τσιώπου! Είναι υπέροχο και λαχταριστό. ΥΛΙΚΑ 1 φαρίνα που φουσκώνει (500γρ.) 3/4 κούπας σπορέλαιο (150 γρ.) 2 κούπες ζάχαρη (400γρ.)…