Ειδική διατροφή

Ραβανί με αλεύρι ολικής και μέλι. Ραβανί με αλεύρι ολικής άλεσης, μέλι, ινδοκάρυδο και σιρόπι με μέλι και μανταρίνι χωρίς ζάχαρη . Θα φτιάξουμε σήμερα ένα λαχταριστό ραβανί με αλεύρι…

Κεράσματα με κουβερτούρα . Κεράσματα με κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη με αποξηραμένα φρούτα, βρώμη, φουντούκια και ηλιόσπορους. Ιδανικα Κεράσματα με κουβερτούρα και για την διατροφή. Μπορεί να κάνεις διατροφή ή να…

Συνταγή για Νηστίσιμη κρέμα με μέλι χωρίς ζάχαρη . Κρέμα με μέλι, χωρίς ζάχαρη, με σιρόπι, κανέλα, καρύδια και καβουρδισμένο σουσάμι. Σήμερα θα δοκιμάσουμε μία ξεχωριστή και πεντανόστιμη συνταγή που…

Συνταγή για Τούρτα Ferrero Rocher χωρίς ζάχαρη.  Τούρτα Ferrero Rocher χωρίς ζάχαρη, με παντεσπάνι με στέβια και αφράτη σαντιγί με πραλίνα σοκολάτας με στέβια. Υπέροχη Τούρτα Ferrero Rocher χωρίς ζάχαρη…

Συνταγή για ενεργειακά Τρουφάκια με μέλι χωρίς ζάχαρη .Τρουφάκια με μέλι χωρίς ζάχαρη, με χουρμάδες, κανέλα, μοσχοκάρυδο, αλεσμένα καρύδια, γαρίφαλο και βρώμη. Σήμερα σας έχουμε μία ιδανική συνταγή για λαχταριστά…

Συνταγή για αλμυρά κουλουράκια με γεύση πίτσα. Αλμυρά κουλουράκια με γεύση πίτσα για το σχολικό κολατσιό ή για ένα νόστιμο σνακ μέσα στη μέρα. Μπορεί να έχουμε δοκιμάσει πολλές φορές…

Συνταγή για Κεκάκια βρώμης χωρίς ζάχαρη με σταγόνες σοκολάτας. Κεκάκια βρώμης χωρίς ζάχαρη, χωρίς γαλακτοκομικά και χωρίς αυγά με σταγόνες σοκολάτας για παιδιά με διατροφικές διαταραχές για το σχολικό κολατσιό…

Συνταγή για Σαλάτα με κινόα, πράσινα λαχανικά και αυγά. Μια αντιοξειδωτική σαλάτα με κινόα, ανάμεικτα πράσινα λαχανικά, αβοκάντο, αυγά και ντοματίνια για κάθε περίσταση. Τα τελευταία χρόνια στην Ελλάδα έχουμε…

Μαμαδίστικα βουτήματα με καφέ καραμέλα. Μαμαδίστικα βουτήματα με καφέ με άρωμα και γεύση καραμέλας για τον καφέ σας ή για όταν θέλετε κάτι γλυκό. Τα βουτήματα είναι από τα αγαπημένα…

Μαμαδίστικα μπισκότα κανέλας.  Μαμαδίστικα μπισκότα κανέλας με καστανή ζάχαρη και μερικά ακόμη απλά υλικά για το πρωινό σας ή για σχολικό κολατσιό. Υπέροχα μαμαδίστικα μπισκότα κανέλας που μας γυρίζουν πίσω…