Υγεία

Δεν είναι απλά μία σωματική άσκηση αλλά πραγματική θεραπεία. Γιατί στα καλά καθούμενα κάθε μέρα να σηκώνουμε ψηλά τα πόδια για 20 λεπτά. Στην πραγματικότητα αυτή η άσκηση είναι απίστευτα…

Σου εύχονται να τα εκατοστίσεις, λες “ευχαριστώ”, αλλά μέσα σου πιστεύεις πως η ευχή αυτή είναι μεταφορική, πως εξαιρετικά δύσκολα μπορείς να φτάσεις μέχρι τα 100. Μην είσαι τόσο απαισιόδοξη,…

Η αναπληρώτρια καθηγήτρια Ωτορινολαρυγγολογίας, Κάρολ Φόστερ M.D., από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο του Κολοράντο, γνωρίζει το κόλπο που χρειάζεστε για τον ίλιγγο. Σύμφωνα με ένα ρεπορτάζ σε σταθμό του Ντένβερ, η…

Οι περισσότερες γυναίκες είναι εξοικειωμένες με τους όρους «κλιμακτήριος» και «εμμηνόπαυση» αλλά δεν γνωρίζουν το μεσαίο στάδιο που ονομάζεται περιεμμηνόπαυση. Είναι μια φυσιολογική κατάσταση που κάθε γυναίκα θα περάσει γι’αυτό…

Σας αρέσει να … μασάτε παγάκια; Πέρα από το αστείο της υπόθεσης, επιστήμονες από την Κλινική Μάγιο προειδοποιούν ότι αυτό ίσως αποτελεί ένδειξη ενός σοβαρού προβλήματος υγείας, που, μάλλον, αγνοείτε…

Αν αναρωτιέστε τι ακριβώς γίνεται στο ανθρώπινο αίμα, όταν κάποιον τον δαγκώσει ένα δηλητηριώδες φίδι, δεν έχετε παρά να δείτε το βίντεο που ακολουθεί και δεν θα πιστεύετε στα μάτια…

Κάθε τόσο, εμφανίζεται κάποια έρευνα στην ιατρική βιβλιογραφική βάση δεδομένων, γνωστή ως Medline, που όχι μόνο επιβεβαιώνει τις θεραπευτικές ιδιότητες των φυσικών ουσιών για τη θεραπεία του καρκίνου αλλά και…

Ακούτε συχνά να σας λένε ή ίσως το λέτε και εσείς οι ίδιοι: “Είμαι τόσο κουρασμένος.” Δεν έχει να κάνει με την ηλικία ή το φύλο, όλοι πάντα διαμαρτύρονται για…

Αν είστε από αυτούς που προτιμούν να το πίνουν σκέτο, χωρίς πάγο, με τη συνοδεία λίγου νερού ενδεχομένως, τότε μπορείτε να εξέλθετε. Η έρευνα που θα σας περιγράψουμε αφορά όλους…

Ο καύσωνας εμπεριέχει κινδύνους, αλλά δεν γίνεται να… σταματήσει και η ζωή μας, επειδή έχει ζέστη. Έτσι, ακόμα και στον καύσωνα, θα πάρουμε το αυτοκίνητο για να μετακινηθούμε. Αυτό, όμως,…