Υγεία

Περισσότερο από το 90% των περιπτώσεων υπογονιμότητας των ανδρών οφείλονται στο χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων, στην κακή ποιότητα του σπέρματος ή και στα δύο. Οι ανθυγιεινές συνήθειες του τρόπου ζωής, το…

Μην αφήσεις τους μύκητες να κάνουν πάρτι στα δικά σου πόδια. Οι σαγιονάρες σου μπορεί να σε σώσουν… Πάρε τα κατάλληλα μέτρα πριν βρεθείς… αιχμάλωτη στις επώδυνες επιπλοκές που προκαλούν…

Αν δεν δώσετε προσοχή, μπορεί εύκολα να παραβλέψετε σημαντικά συμπτώματα που δείχνουν ότι ίσως κάτι να μην πάει καλά με το αγαπημένο σας ηλικιωμένο πρόσωπο. Αν και τα «πονάκια» είναι…

Συνδυάζοντας τις σωστές τροφές δεν είναι ευεργετικό μόνο για το δέρμα, αλλά μπορεί επίσης να βελτιώσει το αναπαραγωγικό σύστημα και να συμβάλλει στην ορμονική ισορροπία. Οι τροφές που είναι πλούσιες…

Πολλές από τις αιτίες της νεφρικής νόσου που οδηγεί σε πόνο στα νεφρά οφείλονται σε υποκείμενες παθήσεις που μπορούν να έχουν οξεία ή χρόνια επίδραση στη νεφρική λειτουργία. Κάποια άτομα…

Η σπονδυλική στήλη είναι το στήριγμα του σώματος. Είναι σημαντικό να την φροντίζετε πάντα. Συγκεντρώσαμε σε μια λίστα τις καθημερινές δραστηριότητες που μπορεί να κάνουν κακό στην σπονδυλική στήλη και…

Αφήστε τα σταυρόλεξα και τα σουντόκου! Τα λεγόμενα παιχνίδια «εκπαίδευσης» του μυαλού δεν παρέχουν τελικά τα οφέλη που πιστεύαμε, όπως αποκαλύπτει μια νέα έκθεση του Παγκόσμιου Συμβουλίου Υγείας του Εγκεφάλου…

Όταν ήσουν έφηβη, η περίοδος ήταν κάτι που δεν καταλάβαινες 100%. Μπορεί να είχες πρήξιμο ή τα νεύρα σου να ήταν τσατάλια, αλλά δεν μπορούσες να συνειδητοποιήσεις ότι όλα αυτά…

Όλοι έχουμε ακούσει τι δεν πρέπει να κάνουμε. Δεν πρέπει να κοιμόμαστε με το σκυλί μας. Πολλοί πιστεύουν ότι δεν κάνει καλό στην υγεία μας. Κι όμως αυτό δεν είναι…

Το κάνουμε σχεδόν χωρίς δεύτερη σκέψη, μπορεί όμως να είναι ιδιαίτερα επιβλαβές για την υγεία μας… Το πρώτο πράγμα που οι περισσότεροι κάνουν είναι να σκεπάσουν το καρπούζι με πλαστική…