Υγεία

Υπάρχει κανείς που να μην είχε ποτέ πονοκέφαλο; Κάποιες φορές το πρόβλημα αυτό του πονοκεφάλου μπορεί να λυθεί εύκολα και απλά, αλλά υπάρχουν και περιπτώσεις που οτι και αν κάνουμε ο…

Καθημερινά χρησιμοποιούμε πολλά αποσμητικά προκειμένου να αποφύγουμε τις δυσάρεστες οσμές οι οποίες προέρχονται από την υπερβολική εφίδρωση  από το σημείο της μασχάλης, όπου εκεί αναπτύσσονται πολλά βακτήρια. Ωστόσο, τα αποσμητικά…

Μήπως σας λένε κάτι οι ασκήσεις Kegel; Οι ασκήσεις αυτές αναφέρονται σε ένα σύνολο τεχνικών οι οποίες είναι καλό να τις γνωρίζουμε. Πρόκειται για ένα σύνολο ασκήσεων από την Ανατολή. Στόχος των…

Όταν έχουν περίδο κάνουμε λάθη που συχνά δεν καταλαβαίνουμε ή τα αμελούμε. Ωστόσο, την επόμενη φορά που θα έχετε περίοδο πρέπει να προσέξετε τα εξής. Αρχικά , γράψτε σε ένα…

Ο καρκίνος του ενδομητρίου είναι η πιο συχνή κακοήθης νόσος του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος και ο τέταρτος πιο κοινός καρκίνος στις γυναίκες μετά τον καρκίνο του μαστού, του παχέος εντέρου…

Υπάρχουν πολλές θεραπείες και φάρμακα οι οποίες καταπολεμούν τα αέρια, αλλά και που συμβάλουν στην εξάλειψη των κολικών αλλά και του μετεωρισμού. Ο μετεωρισμός είναι ένα κοινό πρόβλημα που ταλανίζει…

Η ενδυνάμωση του εγκεφάλου μας, έχουμε ακούσει οτι μπορεί να γίνει μέσω από πολλές δραστηριότητες. Το διάβασμα μαζί με το γράψιμο αλλά και το περπάτημα βοηθούν την λειτουργία του εγκεφάλου….

Τα εσώρουχα μας προστατεύουν από τις βλαβερές ουσίες του περιβάλλοντος και όχι μόνο, θα μπορούσαμε να πούμε οτι είναι η άμυνα μας προς τον έξω κόσμο. Όμως, πότε μπορούν τα…

Κάποιες φορές σφάλουμε χωρίς καν να το γνωρίζουμε, αλλά τα λάθη μας πολλές φορές έχουν πολλές επιπτώσεις και έτσι είναι απαραίτητο να τα διορθώσουμε! Έχουμε δεί τόσα που έχουν γραφτεί γύρω…

Από τη χρήση κακής ποιότητας παπουτσιών, μέχρι τα παραπανίσια κιλά είναι πολλοί οι τρόποι που κάνουμε ζημιά στα πόδια σας που είναι η βάση και τα θεμέλια του σώματός σας….