Υγεία

Η κρίση πανικού είναι μια κατάσταση την οποία αντιμετωπίζουν πολύ συχνά πολλοί άνθρωποι γύρω μας. Μπορεί να κάνει την εμφάνισή της ξαφνικά, χωρίς κάποια προφανή αιτία και είναι μια αντίδραση…

Μπαίνουμε στην περίοδο έξαρσης της γρίπης και το ευρωπαϊκό τμήμα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), εξέδωσε τα 7 πράγματα που πρέπει όλοι να ξέρουμε για τον αντιγριπικό εμβολιασμό. Η καμπάνια…

Γίνεται όλο και πιο δύσκολο να κοιμηθείς το βράδυ και δεν είναι εύκολο να σηκωθείς το πρωί από το κρεβάτι. Ολοι λατρεύουμε τον ύπνο και όταν χτυπάει το ξυπνητήρι, θέλουμε…

Αν και τα αυτοάνοσα νοσήματα τείνουν να είναι χρόνια, όσοι διαγιγνώσκονται με κάποιο από αυτά δεν πρέπει να χάνουν την ελπίδα. Υπάρχουν πολυάριθμες προσεγγίσεις που μπορούν να σας βοηθήσουν να…

Από την 1η Ιανουαρίου του 2019 ο θεσμός του οικογενειακού γιατρού θα είναι υποχρεωτικός για όλους. Τι αλλάζει και τι πρέπει να ξέρετε; Είναι πολύ σημαντικό να μάθουν όλοι οι…

Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος και θα πρέπει να το φροντίζετε καλά. Οι περισσότεροι από μας πλενόμαστε καθημερινά οπότε είναι πολύ παράξενο όταν μαθαίνουμε πως για δεκαετίες…

Οι νεροχύτες από ανοξείδωτο χάλυβα και οι βρύσες κουζίνας θα μπορούσαν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης της θανάσιμης Νόσου των Λεγεωνάριων, αποκαλύπτει νέα έρευνα. Η ανάπτυξη των βακτηρίων που ευθύνονται…

«Η νεότητα δεν είναι μια χρονική περίοδος, είναι μια πνευματική κατάσταση»: ο Ισπανός συγγραφέας Μateo Aleman είχε προσδιορίσει πολύ εύστοχα τον τρόπο να νιώθουμε νέοι. Με απλά λόγια: «Είμαστε αυτό…

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από άγχος και στρες στις μέρες μας. Οι υποχρεώσεις, οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας, η εποχή της τεχνολογίας και των επικοινωνιών μπορούν να μας φορτίζουν…

Ξέρω πολύ καλά ότι υπάρχουν κάποια συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοούμε και είμαι συνεχώς σε επιφυλακή ως προς αυτούς. Αλλά δεν είχα ιδέα ότι μερικές φορές ο πόνος…