Ψυχολογία

Μήπως «πέσατε» πάνω σε έναν παλιό φίλο; Είδατε κάποιον που έκανε ακριβώς το ίδιο πράγμα με εσάς ή είπε το ίδιο που είπατε εσείς; Ή μήπως βιώσατε κάποιο τυχαίο γεγονός;…

Αν είστε από τις οικογένειες που στολίζουν το χριστουγεννιάτικο δέντρο και την αυλή του σπιτιού τους από τις αρχές Νοεμβρίου, σας έχουμε καλά νέα! Σύμφωνα με τους επιστήμονες, το να…

Τη ζωή ενός γκρινιάρη και κατσούφη ανθρώπου δεν τη λες κι εύκολη. Όταν το ένα σου ξινίζει, το άλλο σου βρωμάει και γενικά τρώγεσαι συνεχώς με τα ρούχα σου, καταντάει…

Γνωρίζατε ότι απλά φυσώντας τον αντίχειρά σας μπορεί να σας βοηθήσει σε μερικές δύσκολες στιγμές; Οι αντίχειρες μας έχουν άμεση επίδραση σε αυτό που ονομάζεται πνευμονογαστρικό νεύρο. Αυτό είναι ένα…

Δεν ζούμε, τρέχουμε. Όλο τρέχουμε, κάτι να προλάβουμε, κάτι να κάνουμε, κάποιον να δούμε, κάτι να πληρώσουμε, κάτι να ακούσουμε, κάτι να μάθουμε, κάτι να διαβάσουμε, κάτι. Απ’ τη στιγμή…

Ένα άτομο με κρυφή κατάθλιψη συχνά δεν θέλει να παραδεχτεί τη σοβαρότητα των καταθλιπτικών συναισθημάτων του. Πιστεύει ότι αν συνεχίσει τη ζωή του “κανονικά”, η κατάθλιψη θα υποχωρήσει από μόνη της. Διαβάστε…

Μόνο όσοι είναι αγχώδεις μπορούν να καταλάβουν ότι ακόμα και η παραμικρή πράξη, η πιο ασήμαντη απόφαση μπορεί να είναι η αιτία για ν’ αρχίσεις να ιδρώνεις, να ξεφυσάς και…

Γράφει ο Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου Γιάννης Ξηντάρας (simvouleftikigamou.gr) Συναντώ συχνά ανθρώπους δυστυχισμένους, βυθισμένους στην απελπισία, στα όρια της κατάθλιψης, σε απόγνωση, εγκλωβισμένους σε αδιέξοδα, στριμωγμένους σε μια γωνιά… Στην γωνιά του…

Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας (xidaras.gr) …Εκεί που καθόμαστε ήρεμοι και συζητάμε με τους φίλους μας, ξαφνικά νοιώθουμε ότι ο κόσμος χάνεται, η καρδιά χτυπάει με τους πιο δυνατούς παλμούς,…

Εσύ θέλεις όλους να τους ευχαριστήσεις, σε όλους να είσαι ο καλός, να μην χαλάσεις κανενός τη ζαχαρένια. Εμ δεν γίνεται… Δείτε ακόμα: Ποια ζώδια ερωτεύονται εύκολα κάποιον και ποια όχι;…