Ψυχολογία

Η κατάθλιψη αποτελεί μία μάστιγα της εποχής. Μικροί και μεγάλοι εκδηλώνουν πολλά συμπτώματα της, χωρίς όμως να είναι σε θέση να τα “διαβάσουν” πολλές φορές. Η κατάθλιψη αποτελεί μία διαταραχή…

Επίτρεψε να μπει το καινούριο στο σπίτι σου. Και μέσα σου. Η αρχή του κενού. Απλές αλήθειες που μας διαφεύγουν. Ίσως η ανάγκη σου να μη θες να πετάξεις τίποτα…

Αυτά είναι τα red flags ή αλλιώς τα προειδοποιητικά σημάδια που δείχνουν ότι μία μία θέση εργασίας δεν είναι για εσάς, είτε μιλάμε για συνέντευξη είτε ακόμη και για αλλαγή…

Αν θέλεις να επιτύχεις στη ζωή σου και να κατακτήσεις τη κορυφή, θα πρέπει πάνω από όλα να σε χαρακτηρίζει η ταπεινότητα. Το διδακτικό κείμενο από τον ψυχολόγο – ψυχοθεραπευτή…

Πολλές φορές υπάρχουν άνθρωποι και καταστάσεις που μας “καταπίνουν”. Τότε το συναίσθημα μοιάζει σαν ένα άδειασμα, μια αίσθηση αποπροσανατολισμού, μια έλλειψη χαράς και ματαιότητας. Αυτή είναι η στιγμή να φροντίσεις…

Ένα κείμενο που δείχνει την αξία του να παραμένεις άνθρωπος και να μην ξεχνάς τα αισθήματα και τις πραγματικές σου ανάγκες. Ακόμη κι αν σου πουν ότι δεν πρέπει να…

Μπορεί να κάνει υπομονή και να θεωρείς ότι είναι δεδομένος, αλλά δεν είναι και κάποια στιγμή μπορεί να φύγει. Οι άνθρωποι πλέον έχουμε αποξενωθεί και οι σχέσεις γίνονται όλο και…

Η νομοφοβία είναι μία καινούρια φοβία που εκδηλώθηκε εξαιτίας των smartphones. Ποια είναι, πώς εκδηλώνεται και τί πρέπει να προσέξουμε; Τα smartphones είναι πλέον καθημερινότητα και οι περισσότεροι από εμάς…

Τί είναι η τοκοφοβία που προσβάλει το 62% των γυναικών όμως λίγες γνωρίζουν γι’ αυτό και τί πρέπει να προσέξουμε; Υπάρχουν αρκετές φοβίες που προσβάλουν τον πληθυσμό. Η κλειστοφοβία, η…

Νομίζετε ότι σας πιάνει κρίση Πανικού; Δείτε τι την προκαλεί, ποια είναι τα συμπτώματα της, πώς να την αναγνωρίσετε και να την αντιμετωπίσετε. Η κρίση πανικού συνήθως εκδηλώνεται ξαφνικά, αιφνιδιάζοντας…