Μαγειρική

Συνταγή για Σαλάτα με βραστά λαχανικά και τόνο για δίαιτα ή διατροφή! Μία σαλάτα σκέτη πανδαισία χρωμάτων με κολοκυθάκια, πατάτες και καρότα που θα κάνουν την δίαιτα πιο απολαυστική από…

Συνταγή για μια Θρεπτική πολυσαλάτα με Φθινοπωρινά λαχανικά για το τραπέζι μας ή το βραδινό μας. Αυτή η πολυσαλάτα του Φθινοπώρου είναι σκέτη υπερτροφή και είναι γεμάτη χρώματα. Υλικά λαχανο…

Νηστίσιμο μαμαδίστικο φαγάκι έχουμε σήμερα. Ένα πεντανόστιμο πιλάφι με χταπόδι που μοσχοβολάει θάλασσα. Υλικά χταποδι 1 μεγάλο κρεμμυδι 1 δάφνη 1 φύλλο πιπέρι Κατά βούληση μπαχάρι Κατά βούληση ρυζι 1…

Δοκιμάστε τα κεφτεδάκια, όπως δεν τα έχετε ξαναφάει! Αυτό το Λαχταριστό στιφάδο με κεφτεδάκια θα γίνει σίγουρα το αγαπημένο φαγητό της οικογένειάς σας. Υλικά κρεμμυδι 1 κιλό περίπου για στιφάδο…

Συνταγή για Μαμαδίστικο κοτόπουλο κοκκινιστό με πιλάφι για να πάρουν τα παιδάκια μας μαζί τους στο ολοήμερο και όχι μόνο! Υλικά κοτόπουλο 1 κιλό σε κομμάτια κρεμμυδι 1 κρασι 1…

Λαχταριστές και αφράτες λουκανικόπιτες για το ταπεράκι του σχολείου, για τα μεγαλύτερα παιδιά. Με πολύ αφράτη ζύμα σαν βαμβάκι Υλικά Γάλα φρέσκο 250 ml χλιαρό αυγα 2 ζαχαρη 1 κουταλιά…

Συνταγή για Δυναμωτική σούπα για να ενισχύσετε τον οργανισμό σας. Μια σούπα λαχανικών αυγοκομμένη που τώρα που ξεκίνησαν οι πρώτες ιώσεις είναι καλό να θωρακίσουμε τον οργανισμό μας και τίποτα…

Οι πατάτες πάνε με όλα τα φαγητά , απο ποιο Ελληνικό τραπέζι λείπουν οι πατάτες;   Γιαυτό και εμείς σας ετοιμάσαμε σήμερα  Πατάτες φούρνου με πιπεριές και μανιτάρια.  Μαλακές πατάτες φούρνου…

Μενού εβδομάδας από 3/10/2022 ως 9/10/2022 . Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα Διατροφής και Συνταγές από 3/10/2022 ως 9/10/2022 Τι θα φάμε σήμερα; Δείτε παρακάτω το μενού, με σχολικό κολατσιό, Με πρωινό, μεσημεριανό,…

Αφράτο τυρόψωμο με φέτα και ρεγκάτο για το σχολικό κολατσιό των παιδιών .Γίνεται πανεύκολα με τα πιο απλά υλικά! Θέλουμε εύκολες και νόστιμες συνταγές που να μπορούν να χορτάσουν την…