Μαγειρική

Συνταγή για φιλέτο κοτόπουλο σε λωρίδες με διάφορα λαχανικά και σόγια σώς για ένα πρώτης τάξεως μεζεδάκι για τη μπύρα και το κρασί μας. Μπορούμε να το απολαύσουμε σκέτο ή…

Συνταγή για γεμιστό φιλέτο κοτόπουλο στο airfryer με μετσοβόνε, πιπεριά Φλωρίνης, μυρωδικά, λαχανικά και σώς μαγιονέζας.  Ένα γευστικό μεσημεριανό στη φριτέζα αέρος. από τη φίλη μας Evridiki Gkini.   Κρασάτες…

Εύκολη γρήγορη και χορταστική συνταγή με μελιτζάνες, πιπεριές, λουκάνικα και κόκκινη σάλτσα , ιδανικη για όσες δεν έχουν χρόνο ή για όσες ξεκινούν τώρα να ασχολούνται με την μαγειρική. Πεντανόστιμο…

Συνταγή για καλοκαιρινούς κολοκυθοκεφτέδες με φέτα, τυριά που λιώνουν και μυρωδικά, ψημένοι στο φούρνο, χωρίς πολλά λάδια του Γιώργου Ζώλη.   Συνταγή για το ολοήμερο: Κολοκυθοκεφτέδες στο φούρνο   Οι…

Μενού εβδομάδας από 20/5/2024 εως 26/5/2024. Τι θα φάμε σήμερα; Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα Διατροφής  και συνταγές για σχολικό κολατσιό, πρωινό, μεσημεριανό, απογευματινό βραδινό σαλάτες, γλυκά ,πίτες, ποτά και ορεκτικά . Στην…

Συνταγή για  σουφλέ ζυμαρικών με κανελόνια, κιμά και κρεμώδης μπεσαμέλ γραβιέρας με το κόλπο για να γεμίσεις γρήγορα και εύκολα τα κανελόνια. Από τη φίλη μας Βασιλική Φαρμάκη.   Λαχταριστά…

Συνταγή για ψητή τσιπούρα στη λαδόκολλα με λαδολέμονο φρέσκια ρίγανη κ δενδρολίβανο. Ένα καλοκαιρινό και νόστιμο φαγητό κατάλληλο και για διατροφή που μπορείτε να το συνοδεύσετε με πράσινη σαλάτα εποχής….

Συνταγή για αλμυρό κέικ σε φόρμα με γιαούρτι, τυριά που λιώνουν και αλλαντικά για το σχολικό κολατσιό το πρωί ή και για το ταπεράκι του ολοήμερου από τη φίλη μας…

Εάν ψάχνεις μια γρήγορη εύκολη και χορταστική συνταγή που αρέσει σε όλους φτιάξε αυτό το σουφλέ με τορτελίνια τυριά και αλλαντικά σαν πίτσα.

Η Tuna macaroni salad είναι μια υγιεινή συνταγή για μακαρονοσαλάτα με βίδες, τόνο, πιπεριές καλαμπόκι και σπανάκι για ένα χορταστικό βραδινό για όλη την οικογένεια από την φίλη μας Marianthi…