Μαγειρική

Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής και συνταγές 14/09/15-20/09/15

Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής και συνταγές 14/09/15-20/09/15

Στην ομάδα μας συνταγες για παιδια που μιλάω καθημερινά με μανούλες,το μόνιμο άγχος μας είναι «Τι να μαγειρέψω  πάλι σήμερα;»  έτσι και εγώ αποφάσισα κάθε Παρασκευή να βγάζω μία λίστα για τα φαγητά της εβδομάδας,μαζί με συνταγές! Έτσι για να σας διευκολύνω λιγάκι! Το διατροφικό  πρόγραμμα είναι ενδεικτικό. Εσείς μπορείτε να το ακολουθήσετε κατά γράμμα, να διαλέξετε…
Συνταγη για το σχολείο λαχταριστα τυροψωμάκια με γαλοπουλα ή κοτοπουλο

Συνταγη για το σχολείο λαχταριστα τυροψωμάκια με γαλοπουλα ή κοτοπουλο

Είναι πεντανοστιμα .Εμένα η κόρη μου τα λατρεύει!Όταν μου περισσεύει κοτοπουλο,εκτός απο τα πιτόγυρα που φτιαχνώ με χειροποίητες πανευκολές πίτες Δες συνταγη εδω, φτιαχνώ και αυτά τα πεντανόστιμα αλμύρα κεκάκια.   Υλικα…
Τι θα φαει το παιδι στο σχολειο; 10 διαφορετικα μενου που θα σας λυσουν τα χερια

Τι θα φαει το παιδι στο σχολειο; 10 διαφορετικα μενου που θα σας λυσουν τα χερια

Συγκεντρώσαμε 10 νόστιμα και απλά μενού που θα τραβήξουν το ενδιαφέρον του παιδιού για να φάει, παρέχοντάς του όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται.Ιδανικές ιδέες για σχολικό κολατσιό, πρωινό,προχειρο μεσημεριανό και βραδινό! Μενού 1 οσπρια Ένα κουλούρι κομμένο…