Μαγειρική

Συνταγή για πολυσαλάτα με φέτα και μπαλσάμικο για το βραδινό μας αλλά και για να συνοδεύσουμε το μεσημεριάνο μας. Με διάφορα λαχανικά, φασόλια, φέτα και μπαλσάμικο, αυτή η πολυσαλάτα αποτελεί…

Συνταγή για αραντσίνι . Τα Arancini είναι μια ιταλική συνταγή (Αποτελούν βασικό συστατικό της σικελικής κουζίνας)για  τραγάνες μπάλες ρυζιού που γεμίζονται με κιμά καλύπτονται με τριμμένη φρυγανιά και τηγανίζονται. Αυτούς…

Κολατσιό στο σχολείο: 17 συνταγές για αλμυρά κεκάκια που θα ξετρελάνουν τους μικρούς μας φίλους. Εύκολες γρήγορες και  νόστιμες συνταγές  για αλμυρά muffins που καλύπτουν όλα τα γούστα και θα…

Συνταγή για σουφλέ με βίδες, λουκάνικο, μπεσαμέλ και μπέικον. Ένα εύκολο σουφλέ ζυμαρικών που είναι ένα φαγητό που τρώει όλη η οικογένεια Δείτε παρακάτω Σουφλέ με πένες και αλλαντικά Ένα αφράτο…

Συνταγή για σπιτική παραδοσιακή σάλτσα ντομάτας του Γιώργου Ζώλη. Δεμένη σάλτσα ντομάτας για όσπρια, λαδερά, μακαρονάδες ή κοκκινιστά. Την συνταγή την είδαμε στην ομάδα του Γιώργου Ζώλη Μαγειρικές Απολαύσεις Δείτε…

Συνταγή για κολοκυθοκεφτέδες στο φούρνο που μπορούμε να τους δώσουμε στα παιδιά για το ταπεράκι στο ολοήμερο. Επειδή στο ολοήμερο και γενικά στο σχολείο, αποφεύγουμε να δίνουμε στα παιδιά φαγητά…

Συνταγή για αλμυρό κέικ σε φόρμα με φύλλο κρούστας. Με τραγανό φύλλο και αφράτη γέμιση γιαουρτιού με φέτα πιπερια και διάφορα μυρωδικά που λιώνει στο στόμα. Για το σχολείο, τον…

Συνταγή για μαμαδίστικο μοσχαράκι φρικασέ με μαρούλι, σπανάκι και αυγολέμονο. Μπορείτε να το φτιάξετε για το ταπεράκι στο ολοήμερο και να το απολαύσει όλη η οικογένεια στο μεσημεριανό τραπέζι. Το…

Μενού εβδομάδας από 11/9/2023 ως 17/9/2023. Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα Διατροφής και Συνταγές από 11/9/2023 ως 17/9/2023. Τι θα φάμε σήμερα; Δείτε παρακάτω το μενού, με σχολικό κολατσιό, Με πρωινό, μεσημεριανό, απογευματινό…

Συνταγή για μακαρονοσαλάτα με ριγκατόνι ολικής. Μία χορταστική μακαρονοσαλάτα με λίγες θερμίδες και αρκετά υγιεινή για μικρούς και μεγάλους. Η τέλεια ιδέα για συνοδευτικό, για μεσημεριανό αλλά και για βραδινό….