Μέχρι 6 Υλικά

Συνταγή για τορτίγιες ολικής άλεσης με τυρί cottage, μαρούλι και κασέρι και γαλοπούλα. Ένα υγιεινό βραδινό με λίγες θερμίδες, κατάλληλο για δίαιτα ή διατροφή που μπορούμε να το φτιάξουμε με…

Τώρα που οι θερμοκρασίες είναι υψηλές θέλουμε τα γλυκά μας να είναι ελαφριά και δροσερά. Συνταγή γι  ένα οικονομικό, εύκολο και μαμαδίστικο γιαουρτογλυκό με μπισκότα, μαρμελάδα αγριοκέρασο και ελαφριά κρέμα…

Συνταγή για γλυκά στο ποτήρι με κρέμα σοκολάτας και βάση από μπισκότο, χωρίς ζάχαρη, γεμάτα πρωτεΐνη, ιδανικά για όσους κάνουν διατροφή ή δίαιτα και όσους γυμνάζονται. Με λίγα υλικά,  δροσερά…

Συνταγή για δροσερό γλυκό με γιαούρτι σαν πανακότα με γλυκό του κουταλιού βύσσινο από τον Παναγιώτη Παπαδάκη, μόλις 5 υλικά. Δροσερό και ελαφρύ γλυκό ψυγείου για κέρασμα ή για το…

Συνταγή για αφράτο και εύκολο σπιτικό παγωτό με γεύση soft king cookies χωρίς παγωτομηχανή, με 5 υλικά, που μένει αφράτο για μέρες χωρίς να κρυσταλλώνει. Σερβίρεται με σοκολάτα σιρόπι. Από…

Συνταγή για σπιτικά σάντουιτς με κυπριακές πίτες, μπέικον, πιπεριές και τυριά για μεσημεριανό ή βραδινό, στο φούρνο. από τη φίλη μας Ελινα Σκλαβου.   Φουσκωτές Κυπριακές πίτες για γέμισμα  …

Συνταγή για δροσερή σώς μέντας με σκόρδο που είναι κατάλληλη για ντολμαδάκια και για κρεατικά ψητά στα κάρβουνα ή στη σχάρα, με λίγα υλικά από τη φίλη μας Voula Damala….

Συνταγή για cookies με σοκολάτα, σκέτος αφρός από μέσα με τραγανή κρούστα πανεύκολα και οικονομικά για να συνοδεύσουμε τον καφέ μας ή για το απογευματινό μας γλυκάκι από τη φίλη…

Συνταγή για εύκολα hotdog ψημένα στο φούρνο με μόλις 5 οικονομικά υλικά, για μεσημεριανό ή βραδινό που φτιάχνεται αμέσως! Για τις πολυάσχολες και εργαζόμενες μαμάδες. Από τη φίλη μας Ελινα…

Συνταγή για εύκολο και δροσερό γλυκό ψυγείου για αρχάριες με κρέμα σοκολάτα, μπισκότα πτι μπερ και γλυκό του κουταλιού βύσσινο. Για το γλυκό του Καλοκαιριού μετά το Κυριακάτικο τραπέζι αλλά…