Νηστεία

Σαλάτας συνέχεια…. Για σήμερα μια υγιεινή και πεντανόστιμη σαλάτα με φασόλια γίγαντες, το αγαπημένο μας κινόα και σάλτσα ταχινιού. ΥΛΙΚΑ • 300 γρ. γίγαντες βρασμένοι • 1/2 κόκκινο κρεμμύδι •…

ΚΟΥΛΟΥΡΙΑ! Η ΚΡΙΤΣΙΝΙΑ! ΜΕ ΝΤΟΜΑΤΑ-ΚΑΡΟΤΟ ΚΑΙ ΡΙΓΑΝΗ! Πείτε τα όπως θέλετε!!! Και νηστίσιμα!! Και νόστιμα!! Υλικά: 500-600 γρ αλεύρι φαρινα 3 μέτρια καρότα 2 μέτριες ντομάτες 1 φλυτζάνι τσαγιού ελαιόλαδο…

Super κολατσιό για σήμερα με τις πολυαγαπημένες μας ελιές Καλαμών… Πεντανόστιμα, αφράτα και μυρωδάτα ελιοψωμάκια για τους μικρούς και τους μεγάλους φίλους μας. ΥΛΙΚΑ • 3/4 κούπας ελαιόλαδο και επιπλέον…

Για τις ημερήσιες και νυκτερινές υπογλυκαιμίες… Σοκολασμένα vegan-νηστίσιμα μπισκοτάκια αποκλειστικά για παιδιά από 3 έως 103 ετών. ΥΛΙΚΑ • 1/2 συσκευασία φυτική μαργαρίνη με έλαιο καρυδιού (1 συσκευασία=225 γρ.) •…

ΥΛΙΚΑ: 2 κιλά θράψαλα Ελαιόλαδο καλής ποιότητας 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες ή κομμένες σέ φετάκια 500 γραμ. ξερά κρεμμύδια, κομμένα σέ ροδέλες 2 – 3 φύλλα δάφνης 250 γραμ. νερό…

Μια πανδαισία χρωμάτων στο πιάτο μας. Ένα υγιεινό σνακ για τους μικρούς και τους μεγάλους φίλους μας. Πίτσα με λαχανικά ΥΛΙΚΑ Για τη ζύμη • 1 κούπα γάλα αμυγδάλου •…

ΥΛΙΚΑ • 1/2 κιλό κάστανα βρασμένα • 2 γεμάτες κ.σ. ταχίνι με μέλι (αλλιώς συν 1 κ.σ. μέλι) • 1/2 κούπα τριμμένο καρύδι και επιπλέον για πασπάλισμα • Τρούφα για…

Νηστίσιμα σοκολατάκια μπανάνα σοκολάτα μπουκιά και συχώριο !!! Υλικά 3 μπανάνες ώριμες 1 σοκολάτα κουβερτούρα 1 κουταλιά σούπας αραβοσιτέλαιο   Λιώνουμε την σοκολάτα σε μπεν μαρι ανακατεύουμε με την μια…

Χαλβάς βουτύρου με πορτοκάλι στο φούρνο Χαλβάς σιμιγδαλένιος με στέβια και πορτοκάλι. Ένα γλυκό σνακ για όλες τις ωρες! Υλικά Συνταγής 1 φλιτζ. βούτυρο καρύδας 2 φλιτζ. σιμιγδάλι χοντρό 1+1/2…

Δίχρωμα νηστίσιμα παξιμαδάκια με κακάο Σοκολατένια και τραγανά! Υλικά: 1 κιλό περίπου αλεύρι για όλες τις χρήσεις 2 κουταλάκια γλ. μπέικιν 1 νεροπότηρο ελαιόλαδο (ή αν προτιμάτε, σπορέλαιο) 1 νεροπότηρο…