H Μαρία Ανδρούτσου αποκάλυψε πώς έχασε 13 κιλά σε 4 μήνες H Μαρία Ανδρούτσου δεν μοιάζει πια καθόλου με την τηλεοπτική Ξανθίπη της σειράς 50-50 όπου και την αγαπήσαμε. Η ξανθιά ηθοποιός έχει πλέον χάσει πολλά κιλά και έχει αποκτήσει ένα…
Δίαιτα ORAC: Η αποτελεσματική δίαιτα που χάνεις 4 κιλά σε 1 εβδομάδα -Αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής από τον Δημήτρη Γρηγοράκη Μία δίαιτα που εγγυάται για τα αποτελέσματά της και θα σε κάνει να χάσεις γρήγορα κιλά, χωρίς να πεινάσεις! Για τις γυναίκες που δεν κατάφεραν να χάσουν βάρος το καλοκαίρι,…
Η γρήγορη δίαιτα του καλοκαιριού. Κρατάει 1 εβδομάδα και έχει θεαματικά αποτελέσματα Πρόκειται για μια εύκολη και πολύ αποτελεσματική δίαιτα, που δεν σας αφήνει να πεινάτε και έχει θεαματικά αποτελέσματα σε πολύ σύντομα χρονικό διάστημα. Εύκολα, γρήγορα και πάνω από όλα τρώγοντας…
Δίαιτα του αυγού: Πώς γίνεται – Τι αποτελέσματα έχει Η δίαιτα του αυγού είναι μια υψηλή σε πρωτεΐνες και χαμηλή σε υδατάνθρακες διατροφή. Είναι επίσης χαμηλή σε θερμίδες. Όπως υποδηλώνει το όνομά της, η δίαιτα του αυγού βασίζεται… στα…
Αυτή είναι η δίαιτα που κάνουν οι Γαλλίδες -Αναλυτικό πλάνο Η Mireille Guiliano, η διάσημη συγγραφέας του best seller: «Γιατί οι Γαλλίδες δεν παχαίνουν;» μας αποκαλύπτει τα μυστικά της κομψής τους σιλουέτας. Γιατί οι Γαλλίδες παραμένουν λεπτές παρόλο που δεν στερούνται…
30 μικρά μυστικά για να αδυνατίσετε σε 30 μέρες Ακολουθήστε ένα μυστικό για κάθε ημέρα του μήνα Μέρα 1η: Μεταφέρτε το στόχο στο χαρτί. Γράψτε συγκεκριμένους στόχους ως προς τη διατροφή ή την άσκηση και κολλήστε το στο ψυγείο…
Χάσε 5 κιλά σε 2 εβδομάδες με την πιο χορταστική (και αποτοξινωτική) δίαιτα- Αναλυτικό πρόγραμμα Ας μιλήσουμε με ειλικρίνεια. Όταν ακούς τη λέξη αποτοξίνωση, σκέφτεσαι ότι, για ένα χρονικό διάστημα, θα ζεις με χυμούς και νερό. Εδώ όμως θα βρεις κάτι διαφορετικό. Φυσικά και θέλεις…
Δίαιτα για λαίμαργους! Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής για τους “από Δευτέρα ξεκινάω δίαιτα” Είστε και εσείς που εφαρμόζετε κατά γράμμα τη διατροφή του διαιτολόγου σας, είμαστε και εμείς που κάθε Δευτέρα ξεκινάμε δίαιτα. Για εκείνους που αγαπάνε το φαγητό και είναι πολλές φορές…
Πως να χάσετε βάρος σε μία βδομάδα με τη σούπα λαχάνου! Νιώθετε άγχος για το καλοκαίρι που πλησιάζει; Θέλετε να χάσετε κιλά γρήγορα και εύκολα; Βαριέστε την εξαντλητική δίαιτα ή δεν μπορείτε να κρατηθείτε μακρυά απο τις θερμίδες για πολύ καιρό;…
Πώς να χάσω κιλά; 6 διαιτολόγοι μάς δίνουν τις συμβουλές τους Το καλοκαίρι πλησιάζει, και οι μέρες που θα κατεβάσουμε τα μαγιό μας από τα καλοκαιρινά μετριούνται αντίστροφα! Προλαβαίνουμε, όμως, με πρόγραμμα και σωστή διατροφή να χάσουμε όλα τα κιλά του…
25 Νοεμβρίου 2024 | 15:44 Διακοπή Ρεύματος ΔΕΗ : Διακοπές ρεύματος την Τετάρτη (27/11/2024) στην Αττική
25 Νοεμβρίου 2024 | 15:20 Οι φίλοι είναι η οικογένεια που επιλέγουμε: Χωρίς αυτούς δεν έχουν νόημα όσα ζούμε
25 Νοεμβρίου 2024 | 15:12 Η Γη της Ελιάς : Το σχέδιο της Ζωής προχωρά και κερδίζει της καρδιές όλων στη Μάνη
25 Νοεμβρίου 2024 | 15:12 Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί τρόφιμο με το μικρόβιο Listeria – Προσοχή μην το καταναλώσετε
25 Νοεμβρίου 2024 | 15:05 Τέντες τον Χειμώνα: Τα 4+1 λάθη που κάνετε και καταστρέφονται- Τρόποι να τις διατηρήσετε σα καινούργιες
25 Νοεμβρίου 2024 | 14:42 Ο Τιμωρός : Γιατί δε νοιάστηκες ποτέ για μένα; Η Εβίτα μαθαίνει ποιος είναι ο πατέρας της