Πώς θα χάσεις κιλά μέσα στα Χριστούγεννα Μπορείς ακόμη και να χάσεις κιλά τα Χριστούγεννα, αν ακολουθήσεις αυτές τις 10 απλές συμβουλές. O τακτικός έλεγχος του βάρους στο σπίτι και απλές συμβουλές για τον περιορισμό της υπερβολικής…
Πιες αυτά τα 4 τσάγια και κάψε το λίπος της κοιλιάς άμεσα Ένα από τα πιο δύσκολα σημεία που μπορεί να αποθηκευτεί το λίπος είναι στην κοιλιά Δεν είναι μόνο επίμονο, αλλά έρχεται σταδιακά με τον καιρό και η αντιμετώπισή του μπορεί…
Νίκος Κοκλώνης: Αυτή είναι η εκπληκτική δίαιτα με την οποία έχασε 71 κιλά! Ο fit επιχειρηματίας και παρουσιαστής του Celebrity Travel δεν ήταν πάντα έτσι! Μπορεί σήμερα να ξυπνά σχεδόν καθημερινά στις 6.00 το πρωί για να ξεκινήσει τη μέρα του κάνοντας γυμναστική,…
Αδυνάτισε χωρίς να το καταλάβεις! Τι να πίνεις το πρωί για να καις θερμίδες όλη την ημέρα Οσο ο χρόνος περνάει, έχεις αρχίσει να παρατηρείς ότι ο μεταβολισμός σου αλλάζει και επιβραδύνεται, με αποτέλεσμα να δυσκολεύεσαι να χάσεις τα περιττά κιλά που σε βασανίζουν. Πόσες φορές δεν…
Πώς η Τατιάνα Στεφανίδου έχασε 4 κιλά σε 1 μήνα-Αναλυτικό πρόγραμμα Όπως είναι φυσικό για μια γυναίκα που εκτίθεται καθημερινά στην τηλεόραση όπως η Τατιάνα Στεφανίδου, η καλή κατάσταση του σώματός της είναι πολύ σημαντική. Η γνωστή παρουσιάστρια βέβαια δεν είναι…
Πρωινή δίαιτα της μπανάνας: Ένα απλό πρόγραμμα διατροφής, που εύκολα μπορείτε να ακολουθήσετε! Ένα ανατρεπτικό και απλό πρόγραμμα διατροφής, που εύκολα μπορείτε να ακολουθήσετε. Ορισμένοι διατροφολόγοι έχουν υποστηρίξει ότι και μόνο η κατανάλωση μπανάνας και το νερό σε θερμοκρασία δωματίου για πρωινό οδηγεί…
Η αποτελεσματικη δίαιτα της σούπας! Πως θα χάσετε 12 κιλά σε 14 μέρες; Κάνει θαύματα! Προσοχή! Πρόκειται για δίαιτα, στην οποία υποβάλλονται οι υπέρβαροι καρδιοπαθείς πριν μπουν στο χειρουργείο. Τα αποτελέσματα της είναι θαυματουργά και βασίζονται στην παρακάτω συνταγή, όμως δεν θα πρέπει…
«Τι έκανα και από 90 κιλά πήγα 60!» – Η δίαιτα που με έκανε άλλον άνθρωπο! Θα διαπιστώσεις μιας γυναίκας που μέσα σε 6 μήνες κατέβηκε από τα 90 στα 60 κιλά και παραμένει σ’ αυτά εδώ και πάρα πολλά χρόνια. Είναι η φίλη μας, Ελένη…
Η δίαιτα του αστροναύτη: Πως μπορείς να χάσεις 3 κιλά σε 3 ημέρες; Οι εμπνευστές της δίαιτας βέβαια συνιστούν την παράλληλη χρήση συμπληρωμάτων διατροφής και κυρίως βιταμινών, για όσες μέρες κάνεις τη δίαιτα. Λέγεται πως είναι η δίαιτα που κάνουν οι αστροναύτες λίγο…
Πίνει κάθε πρωί αυτό το μαγικό ρόφημα και το λίπος της κοιλιάς, εξαφανίζεται!! Έχετε απογοητευτεί από το περιττό λίπος στο στομάχι; Μην ανησυχείτε άλλο. Σήμερα θα μοιραστώ μαζί σας μια αποτελεσματική σπιτική θεραπεία που βοηθά στην απώλεια βάρους. Το σκόρδο είναι ένα μαγικό συστατικό που…
25 Νοεμβρίου 2024 | 20:39 Η Γη της ελιάς : Ο Στάθης στέλνει ένα προσβλητικό μήνυμα στην Αριάδνη και εκείνη τα μαζεύει και φεύγει
25 Νοεμβρίου 2024 | 15:44 Διακοπή Ρεύματος ΔΕΗ : Διακοπές ρεύματος την Τετάρτη (27/11/2024) στην Αττική
25 Νοεμβρίου 2024 | 15:20 Οι φίλοι είναι η οικογένεια που επιλέγουμε: Χωρίς αυτούς δεν έχουν νόημα όσα ζούμε
25 Νοεμβρίου 2024 | 15:12 Η Γη της Ελιάς : Το σχέδιο της Ζωής προχωρά και κερδίζει της καρδιές όλων στη Μάνη
25 Νοεμβρίου 2024 | 15:12 Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί τρόφιμο με το μικρόβιο Listeria – Προσοχή μην το καταναλώσετε