Ψυχολογία

Η δυσθυμία είναι μία μορφή κατάθλιψης που από τους ειδικούς λέγεται και ως “κρυφή κατάθλιψη“, διότι τα συμπτώματά της είναι πιο ύπουλα και πιο δύσκολα αναγνωρίσιμα. Η κατάθλιψη είναι μία…

Μπορεί να μην είναι εύκολο αλλά πρέπει να βάζεις όρια. Μόνο κερδισμένος θα βγεις στο τέλος και ψυχολόγος μοιράζεται μαζί μας τον τρόπο και τα οφέλη στη ψυχολογία και στη…

Αποξένωση, οικονομικά προβλήματα, κακή παιδική ηλικία και κακοποιητικές σχέσεις είναι μόνο μερικοί από τους λόγους που οδηγούν πολλούς ανθρώπους στην κατάθλιψη. Ειδικοί εξηγούν πως η γυμναστική, γίνεται σύμμαχος μας, στην…

Οι ψυχικές πληγές δεν διαφέρουν σε τίποτα από τις σωματικές. Αν λοιπόν δεν τις θεραπεύσεις θα συνεχίσεις να…αιμορραγείς πάνω σε ανθρώπους που δεν ευθύνονται γι’ αυτές.  Οι άνθρωποι όσο ζουν,…

Η διαταραχή σωματικών συμπτωμάτων είναι μία ύπουλη ψυχική ασθένεια που σε κάνει να πιστεύεις ότι είσαι βαριά άρρωστος. Χιλιάδες ασθενείς πάσχουν από αυτή αλλά δύσκολα το καταλαβαίνουν. Ποια είναι τα…

Όλες οι πληροφορίες για το σύνδρομο του δευτεροετή φοιτητή της ιατρικής που εξαπλώνεται σε όλο τον κόσμο εξαιτίας του διαδικτύου. Τί είναι και πως μας επηρεάζει. Στο σημερινό άρθρο θα…

Οι άνθρωποι είμαστε κοινωνικά όντα και έχουμε ανάγκη από φίλους και οικογένεια. Παρόλα αυτά δεν χρειάζεται να μοιραζόμαστε όσα αφορούν την προσωπική μας ζωή ακόμη και με τον πιο έμπιστο…

Το άγχος, η καθημερινότητα, η ρουτίνα, η αποξένωση είναι μόνο μερικά από τα αίτια που οδηγούν στην κατάθλιψη. Πως όμως μπορούμε να καταλάβουμε αν κάποιος πάσχει από αυτή, πριν φτάσουμε…

Αν έχεις μια λύση στο πρόβλημά σου, γιατί να ανησυχείς; Και αν δεν έχεις, γιατί να προβληματίζεσαι; Απελευθερώστε τον εαυτό σας από τις προσδοκίες, τα όμορφα πράγματα, το κάρμα ή…

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος λειτουργεί πολύ πολύπλοκα. Το υποσυνείδητο μας, τις περισσότερες φορές, επηρεάζει τις σκέψεις και τις αποφάσεις που παίρνουμε χωρίς καν να το καταλαβαίνουμε. Δείτε ποια είναι αυτά τα…