Ψυχολογία

Αν συνεχίσεις έτσι, θα σκάσεις… Καταπίνεις, καταπίνεις, καταπίνεις… Λόγια, συμπεριφορές, μούτρα, παραξενιές. Μέχρι πότε; Αφού δεν είσαι καλά. Δεν το βλέπεις;   Έχεις ξεπεράσει τα όριά σου προ πολλού. Κάνεις…

Αν κάποιος δεν σας συμπαθεί, αν δεν θέλει την παρέα σας, δεν χρειάζεται να τραβήξει την προσοχή σας αν δεν το θέλει, μπορεί να απομακρυνθεί. Δεν βρίσκεστε εδώ για να…

Όποιος σε πληγώσει, σου κάνει κακό, έτσι πιστεύουμε όλοι! Ίσως όμως τα πράγματα να μην είναι έτσι. Ίσως μάλιστα τα πράγματα να είναι εντελώς αντίθετα. Εννοείται πως όταν κάποιος σε…

Τα μεγαλύτερα μαθήματα στη ζωή αυτή, μπορώ να πω με σιγουριά πως τα έφερε η απώλεια. Αυτή που σου χτύπησε την πόρτα ένα πρωί και σου άλλαξε τη ζωή που…

Κουτσομπολιό. Όλοι το έχουμε ακούσει και δυστυχώς πιθανόν όλοι να έχουμε υπάρξει μέρος του κάποια στιγμή. “Μάθατε ότι ο Γιάννης και η Μαρία φιλήθηκαν; Είδατε πόσο χάλια ήταν μαλλιά της…

Σε μια εποχή που η υποκρισία, η ζήλια και η κακία βρίσκονται στο ζενίθ τους, υπάρχουν ακόμη άνθρωποι που αντιπροσωπεύουν επάξια τις λέξεις αγνότητα και καλοσύνη! Βρίσκονται ανάμεσά μας! Θα…

Προσπαθείτε να βάλετε ένα τέλος στην αργοπορία σας; Οι παρακάτω μελέτες θα σας κάνουν να αναθεωρήσετε καθώς, όσοι είστε μονίμως αργοπορημένοι, είστε και ατέρμονα αισιόδοξοι. Όσο περίεργο και αν ακούγεται,…

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής στην Αθήνα (www.xidaras.gr) Ας μιλήσουμε για την θετική πλευρά της ζωής. Ας σταθούμε σε όλους αυτούς τους λόγους για τους οποίους το χαμόγελο, ως πράξη,…

Αν θέλετε να βρείτε τα μυστικά του σύμπαντος, σκεφτείτε από την άποψη της ενέργειας,της συχνότητας και των δονήσεων.’ – Νίκολα Τέσλα ‘Αυτό που έχουμε ονομάσει ύλη είναι ενέργεια της οποίας…

Η μέθοδος αυτή λέγεται ότι αναπτύχθηκε λόγω της ανησυχίας της στρατιωτικής ηγεσίας για πιθανά σφάλματα χειριστών εξαιτίας κόπωσης και έλλειψης ύπνου. Είναι απλή, συνδυάζει χαλάρωση των μυών, τεχνικές αναπνοής και…