Σαλάτες

Συστατικά 1 κούπα Μαυρομάτικα φασόλια 4 -5 φύλλα Μαρούλι 1 μέτρια Πιπεριά γλυκιά 1 μικρό Κρεμμύδια 3 μικρές Πιπεριές καυτερές 1 σκελίδα Σκόρδο 1 τεμάχιο Αβοκάντο 2 κουταλιές της σούπας…

Υλικά 6 πατάτες καθαρισμένες Για τις sauce 6 κ.σ. μαγιονέζα 5 κ.σ. γιαούρτι 2 κ.σ. κέτσαπ αλάτι Για το γαρνίρισμα 2 φέτες βρασμένο αυγό 1 αγγουράκι σε ροδέλες 6 λωρίδες…

Πατατοσαλάτα by Mairh Μια συνταγή για όσους χρησιμοποιούν το Φούρνοι Μικροκυμάτων υλικά 4 μεγάλες πατάτες κομμένες σε μεγάλους κύβους 2 καρότα σε ροδέλες αλατι πιπέρι ρίγανη μια σακούλα τροφίμων μεγάλο…

Υλικά 1 πακέτο κριθαράκι 1 κουτί μανιτάρια ψιλοκομμένα φρέσκα ή κονσέρβα 1 πιπεριά πράσινη κομμένη σε κομμάτια 2 ντομάτες κομμένες καρεδάκια 1 κρεμμύδι μεγάλο ξερό ψιλοκομμένο 2 με 3 σκελίδες…

υλικά και εκτέλεση όλα μαζί όταν βράζετε πατζάρια κρατάτε το ζουμάκι το βάζετε σε μια κατσαρόλα με πατάτες κομμένες σε κύβους ρίχνετε και λίγο αλάτι και τις βράζετε όχι όμως…

ΦΑΚΟΣΑΛΑΤΑ μέ ΤΟΝΟ … 🙂 ! Ένα πιάτο χορταστικό καί νόστιμο … ! ! ! Φακές, ένας διατροφικός δυναμίτης στό πιάτο σας … ! ! ! Αρχικά, θεωρούντο τό φαγητό…

Σαλάτα του κηπουρού Μια υπέροχη δροσερή σαλατούλα που θα σας ενθουσιάσει Την κάνω κάθε βδομάδα και κρατάει 4-5 μέρες όμως στο σπίτι μου δεν την βρίσκεις δεύτερη μέρα. Μαζί με…

Πανεύκολη, πεντανόστιμη Ταραμοσαλάτα της γιαγιάς μου !!! ΥΛΙΚΑ 250 γραμ.ταραμά  λευκό 1 κρεμμύδι πολτοποιημένο στο μούλτι χυμό από 3 λεμόνια μπαγιατικο ψωμι 2 ποτήρια ελαιόλαδο   Εχουμε συγκεντρώσει όλα τα…

Σαλάτας συνέχεια…. Για σήμερα μια υγιεινή και πεντανόστιμη σαλάτα με φασόλια γίγαντες, το αγαπημένο μας κινόα και σάλτσα ταχινιού. ΥΛΙΚΑ • 300 γρ. γίγαντες βρασμένοι • 1/2 κόκκινο κρεμμύδι •…

Σαλάτα της Λένας Μια δροσερή σαλατούλα Υλικά 1 σακουλάκι σαλάτα τρυφερά φύλλα ΑΒ 1 σακουλάκι σαλάτα δροσάτη ΑΒ 1 σακουλάκι σαλάτα πανδαισία ΑΒ 1/2 ρόδι μια κούπα κρουτόν και αν…