Συνταγές για παιδιά

Συνταγή για μπιφτέκια λαχανικών στον φούρνο που δεν έχουν σε τίποτα να ζηλέψουν τα μπιφτέκια κρέατος. Είναι μία υγιεινή πρόταση και για παιδιά, ενώ μπορείτε να τα βάλετε και στο…

Συνταγή για αφράτο μπανανόψωμο χωρίς ζάχαρη, χωρίς αυγά και χωρίς βούτυρο, κατάλληλο για παιδιά, για περιόδους νηστείας και vegans. Επίσης μπορείτε να το φτιάξετε και με τις μπανάνες που σας…

Συνταγή για υγιεινή και θρεπτική χορτόσουπα με λαχανικά εποχής, σκέτο βάλσαμο για το κρυολόγημα, από τα χεράκια του Δημήτρη Μιχαηλίδη. Στη χορτόσουπα βάζουμε επίσης μπρόκολο, καρότο και κουνουπίδι. Πρόκειται για…

Συνταγή για αφράτα σταφιδόψωμα χωρίς γάλα, χωρίς βούτυρο και χωρίς αυγά. Νηστίσιμα σταφιδόψωμα για παιδιά με τροφικές αλλεργίες ή για περιόδους νηστείας. Είναι τα πιο αφράτα και νόστιμα σταφιδόψωμα για…

Συνταγή για μαμαδίστικη σούπα με λεμονάτο τραχανά πάπρικα και κουρκουμά για το βραδινό όλης της οικογένειας. Σούπα βάλσαμο τα κρύα βράδια του Χειμώνα με αρωματικά μπαχαρικά για επιπλέον γεύση. Υλικά…

Συνταγή για σούπα με ρεβίθια και χυμό λεμονιού σαν αυτά που έφτιαχνε η γιαγιά μας με το μυστικό για να βγαίνουν πάντα χυλωμένα. Η πιο νόστιμη σούπα για τα κρύα…

Συνταγή για ελαφριά κολοκυθάκια στο ταψί με φέτα και ψιλοκομμένο μαϊντανό, για να γλιτώσουμε το τηγάνι και για να δοκιμάσουν τα παιδιά κολοκυθάκια. Το τέλειο φαγητό για αρχάριες στην μαγειρική….

Συνταγή για κολοκυθόσουπα βελουτέ με κίτρινη κολοκύθα, χωρίς κρέμα γάλακτος, με λίγες θερμίδες. Κατάλληλη για δίαιτα, για την νηστεία των Χριστουγέννων, για το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι αλλά και για μικρά παιδιά…

Συνταγή για μαμαδίστικη ψαρόσουπα με πεσκανδρίτσα για το μεσημεριανό όλης της οικογένειας το Φθινόπωρο και τον Χειμώνα. Μία σούπα σκέτο βάλσαμο κατάλληλο και για παιδιά με όλα τα μυστικά της….

Συνταγή για μαμαδίστικη κοτόσουπα με πηχτό αυγολέμονο, φιδέ και  ,λαχανικά, σκέτο βάλσαμο για το κρυολόγημα, γεμάτη βιταμίνες. Είναι κατάλληλη και για μικρά παιδιά καθώς και για το μεσημεριανό όλης της…