Συνταγές για παιδιά

Μία θρεπτική, χυλωμένη ψαρόσουπα με μπακαλιάρο, ρύζι, πατάτες και διάφορα λαχανικά! Πεντανόστιμη συνταγή για ψαρόσουπα, ιδανική για παιδιά, για το χειμώνα, αλλά και γιατί όχι, την 25η Μαρτίου που είθισται…

Γλυκάκι νηστίσιμο με μόνο δυο υλικά το περιμένατε; Ουσιαστικά 1 υλικό…Και όμως γίνεται! Απολαυστική μους σοκολάτας νηστίσιμη με κουβερτούρα και νερό. Μία πολύ εύκολη συνταγή για νηστίσιμη μους που δεν…

Απίθανα σοκολατάκια με βρώμη, καρύδια και μέλι, χωρίς αυγά και χωρίς γάλα. Μια πανεύκολη και πραγματικά γρήγορη συνταγή για νόστιμα, υγιεινά και γεμάτα ενέργεια σοκολατάκια. Έχουν πολύ λίγα υλικά και…

Ένα υπέροχο υγιεινό κέικ λεμονιού με παπαρουνόσπορο, ελαιόλαδο και γάλα. Είναι χωρίς  βούτυρο, αυγά, και ζάχαρη που το κάνει μια ιδανική επιλογή για κολατσιό στο σχολείο ή σαν σνακ για…

Νόστιμα και θρεπτικά μουστοκούλουρα με χυμό ροδιού. Μια τέλεια συνταγή για μουστοκούλουρα με μέλι, σταφίδες, ελαιόλαδο, κανέλα και σουσάμι που θα τα φτιάξετε ξανά και ξανά. Μία εύκολη και γρήγορη…

Αφράτα ψωμάκια Tangzhonk milk bread σαν βαμβάκι, ιδανικά για παιδιά. Μία συνταγή της Γκολφως Νικολού για αφράτα ψωμάκια με σκληρό αλεύρι, μαγιά, γάλα και βούτυρο μαλακό. Μία συνταγή για ψωμάκια…

Μια νόστιμη super food σαλάτα με αβοκάντο, σκόρδο, λεμόνι, μαϊντανό, φέτα και ντομάτα που θα σας κάνει να λατρέψετε το αβοκάντο. Το αβοκάντο είναι μια από τις καλύτερες, πιο θρεπτικές…

Λαχταριστές, σοκολατένιες και υγιεινές μπουκίτσες που θα σας γεμίσουν ενέργεια. Μια έκρηξη γεύσεων από αποξηραμένα φρούτα, φουντούκια και καρύδια βουτηγμένα σε σοκολάτα. Θα ικανοποιήσουν την λιγούρα σας για γλυκό χωρίς…

Παστέλι με σουσάμι, φιστικιά Αιγίνης και μέλι από τα χεράκια σας εύκολο, γρήγορο και πολύ μα πολύ θρεπτικό γλύκισμα για σας και τα παιδιά σας. Ένα πεντανόστιμο παστέλι το οποίο…

Επειδή ο χαλβάς με ταχίνι μπορεί να γίνει μονότονος, τον φτιάχνουμε σε πίτα. Πανεύκολη εγγυημένη και πεντανόστιμη χαλβαδόπιτα με βρώμη και καραμελωμένα μήλα. Μια γλυκιά, πίτα που αναδεικνύει τις γεύσεις…