Συνταγές για παιδιά

Υλικά Μία μεγάλη μελιτζάνα κομμένη σε φέτες 2 κολοκυθάκια κομμένα σε φέτες 1 μικρό πακετάκι μανιτάρια καθαρισμένα και κομμένα σε φέτες 2 ντομάτες κομμένες σε ροδέλες 200 γρ. φέτα τριμμένη…

Στρογγυλά ψωμάκια ολικής άλεσης για να τα γεμίσετε και να τα δώσετε για σνακ στα παιδια στο σχολείο. ΥΛΙΚΑ: 2 ½ φλιτζάνια αλεύρι ολικής (350γρ) 2 φλιτζάνια αλεύρι για όλες…

Ενα πολύ πολύ πολύ νόστιμο ελαφρύ φαγητό που σίγουρα θα αρέσει σε όλους !!! Δοκιμάστε το αξίζει τον κόπο !!! Θα γλύφεται και τα δάχτυλά σας !!! Υλικά Εγώ έβαλα…

Στην περίπτωση μου έβαλα φάκες κόκκινες αποφλοιωμένες που είναι πολύ νόστιμες απλά βράζουν σε 3-4 λεπτά.   Υλικά 1 κούπα φακές κόκκινες 1 Ντομάτα ξεφλουδισμένη και χωρίς σπόρια 2-3 καρότα…

Τα σχολεία άνοιξαν και επισήμως μπορούμε να σημάνουμε την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς! Ξεκινάει, λοιπόν, ξανά μια περίοδος που για την κάθε οικογένεια μπορεί να εμφανίσει διαφορετικού είδους απαιτήσεις,…

Υλικά (2 άτομα, 5′, 2€): Χρόνος εκτέλεσης: 5 λεπτά Κόστος συνταγής: ~2 € 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι ολικής άλεσης 2 μικρές μπανάνες 1 αυγό Δείτε ακόμα: Υγιεινες τηγανίτες για παιδια…

Οι περισσότεροι γονείς επιθυμούν τα παιδιά τους να τρέφονται υγιεινά και να προτιμούν το σπιτικό φαγητό, κάτι που γίνεται σχετικά εύκολα όταν είναι παρόντες. Τι συμβαίνει όμως στο σχολείο, όπου…

Η ελληνική κουζίνα φημίζεται για τις πίτες της. Θα τις βρείτε σε πολλές εκδοχές για τους λάτρεις των αλμυρών αλλά και των γλυκιών γεύσεων. Το ξέρετε ότι είναι και μια…

Το κολατσιό δεν είναι απλά “κάτι για να γεμίσεις το στομάχι”. Οφείλουμε να έχει τα απαραίτητα και όχι τα περιττά για τον οργανισμό. Είναι τόσο χρήσιμο όσο και τα υπόλοιπα…

Το δεκατιανό (κολατσιό) είναι ένα σημαντικό γεύμα-σνακ για ένα παιδί στην ηλικία των 1,5 ετών και άνω και ειδικά όταν πηγαίνει παιδικό σταθμό ή σχολείο. Γύρω στις 10 με 11…