Συνταγές για παιδιά

Στην σημερινή εποχή είναι ευρέως διαδεδομένο στην Γερμανία με την ονομασία Dinkel και στην Ιταλία με την ονομασία Farro και χρησιμοποιείται σε πολλές συνταγές. Στην Ελλάδα το γνωρίσαμε  και το…

Cloud Bread: Το σούπερ υγιεινό ψωμί που έχει δημιουργήσει χαμό σε όλο το διαδίκτυο! Υπάρχουν άπειρες συνταγές για ψωμί αλλά αυτή η τελευταία που έχει δημιουργήσει απίστευτο χαμό στο Internet…

Συστατικά: 450 γραμμάρια αλεύρι 100 γραμμάρια γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά 200 ml γάλα με χαμηλά λιπαρά 2 κρόκοι αυγών 8 γραμμάρια ξηρή μαγιά 70 γραμμάρια ζάχαρη Κομματάκια μαύρης σοκολάτας Ζάχαρη…

Υλικα 4 φετες ψωμι λιγο χοντρες 3 μετρια αυγα 1 φλυτζανακι φρεσκο γαλα αλατι Εκτελεση Χτυπαμε τα αυγα με το συρμα και προσθετουμε το γαλα και το αλατι. Βαζουμε ελαφρυ…

Δείτε πώς μπορείτε να φτιάξετε εύκολα και γρήγορα, ένα υπέροχο burger ψαριού που έχει λίγες θερμίδες αλλά πολύ πλούσια γεύση. ΥΛΙΚΑ (για 4 άτομα) 500 γρ. φιλέτα από λευκόσαρκο ψάρι…

Τα παιχνίδια μαγειρικής και οι διασκεδαστικές υγιεινές συνταγές με τη συμμετοχή των παιδιών στην κουζίνα είναι ένας τρόπος για να δοκιμάσουν νέες γεύσεις και να μοιραστείτε μαζί τους ποιοτικό χρόνο….

Το μεγαλύτερο πρόβλημα των γονιών στην παραλία,είναι όταν τα παιδιά πεινάσουν και δεν ξέρουμε τι να τους δώσουμε για να μην βαρύνουν πολύ. Παρακάτω θα δείτε υγιεινά σνακ  για τις καλοκαιρινές σας…

Cupcake με cornflakes και μέλι Υλικά 1 κουταλιά μέλι 70 γρ. καστανή ζαχαρη 100 γρ. βούτυρο 60 γρ. νιφάδες καλαμποκιού (4 κούπες) Εκτέλεση συνταγής Σε ένα κατσαρολάκι λιώνουμε το βούτυρο μαζί…

Το πιο εύκολο παγωτο!Παγωτό φυστικοβούτυρο-μπανάνα Υλικά 4 ώριμες μπανάνες 4 κουταλιές φυστικοβούτυρο 1 κουταλάκι εκχύλισμα βανίλιας (προαιρετικά) Εκτέλεση Συνταγής Κόβουμε τις μπανάνες σε ροδέλες και τις αφήνουμε στην κατάψυξη για…

Το πρωινό είναι το απαραίτητο γεύμα της ημέρας  . Πώς όμως μπορούμε να πείσουμε το παιδί μας να καταναλώσει πρωινό όταν αυτό το αρνείται;  Τα παιδιά που δεν έχουν μάθει…