Συνταγές για διαβητη

Δεν είναι λίγοι οι γονείς που δίνουν αγώνα για να ετοιμάσουν φαγητά που θα αρέσουν στα παιδιά τους τόσο ώστε να φάνε. Παρακάτω, όμως, θα δείτε γεύματα που συνδυάζουν γεύση…

ΥΛΙΚΑ ΚΑΙ ΕΚΤΕΛΕΣΗ: 1 φλιτζάνι τσαγιού ελαιόλαδο, 2 φλιτζάνια τσαγιού σιμιγδάλι χοντρό, 3 φλιτζάνια τσαγιού ζάχαρη, 4 φλιτζάνια τσαγιού νερό, καρύδια,λεμόνι,άχνη ζάχαρη,κανέλα Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο,και ρίχνουμε το σιμιγδάλι, ανακατεύουμε με.ξύλινη…

Υλικά: 4 αυγά 200 γρ βουτυρο 250 γρ αλευρι ο.χ 200 γρ μέλι 100 γρ καρυδι τριμμενο 300 γρ τριμμενο κ στραγγισμενο μηλο 60 γρ σταφιδα 1 κ.γ κοφτη σοδα…

Τα θαλασσινά το καλοκαίρι βρίσκονται στα φόρτε τους και είναι γεγονός ότι αποτελούν μια θρεπτική επιλογή για το διατροφολόγιο της οικογένειας. Δεν είναι τυχαίο το γεγονός ότι τα ψάρια, είναι…

νηστίσιμα αρωματικά κουλουράκια και τα κατάφερα! Νηστίσιμα κουλουράκια αρωματισμένα με μαχλέπι μαστίχα και μοσχοκάρυδο! Χτυπάμε 200 ml ελαιολαδο με 200γρ ζάχαρη. Προσθετουμε 200ml χυμό πορτοκαλι ξύσμα απο ενα πορτοκαλι μια…

Μελομακάρονα για διαβητικούς! Συνταγή για μελομακάρονα για διαβητικούς χωρίς ζάχαρη, με τη προσθήκη στέβιας. Μια νόστιμη συνταγή για μελομακάρονα  που θα λατρέψετε ΥΛΙΚΑ ΖΥΜΗΣ 200γρ.χυμό πορτοκάλι ξύσμα απο 1 πορτοκάλι…

Πήρα την κλασσική συνταγή του παστίτσιου και την άλλαξα. Τώρα μπορούμε να απολαύσουμε χωρίς τύψεις το παστίτσιο με κρούστα γιαουρτιού 200 γρ. πένες ολικής άλεσης 1 κ. σ. μαργαρίνη αλάτι…

Σοκολατένια ταρτάκια για διαβητικους ΥΛΙΚΑ ( για 6 ταρτάκια) 50 γρ αλεύρι βρώμης(νυφάδες περασμένες στο μούλτι) 50 γρ ινδοκάρυδο 15 γρ stevia κρυσταλλική σε αναλογία 1/3 ή 45 γρ ζάχαρη…

Μωσαϊκό για διαβητικούς Υλικά (6 μερίδες) 450 γρ. μπισκότα digestive στη πράσινη συσκευασία που είναι χωρίς ζαχαρη 250 γρ. γάλα 4 κ.σ. ζάχαρη για διαβητικούς (natreen ή slim) 125 γρ….

Πόσες συνταγές βλέπουμε καθημερινά με 2 ή 3 υλικά όπου το βασικό τους υλικό είναι το ζαχαρούχο γάλα…. Αυτό με έκανε να πειραματιστώ ώστε να καταφέρω να φτιάξω το δικό…