Ειδική διατροφή

Τα κεράσια εκτός από εκπληκτικό κόκκινο λαχταριστικό χρώμα έχουν και απίστευτη γεύση. Είναι ένα καλοκαιρικό φρούτο που δεν αφήνει κανένα αδιάφορο. Συνδυάζονται υπέροχα με τη κρέμα, τη σοκολάτα ή ακόμη και…

Υλικά 2 στήθη κοτόπουλου κομμένα σε κύβους 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 πιπεριά κόκκινη κομμένη σε ροδέλες 1 χούφτα δυόσμο 1 πιάτο ντομάτα τριμμένη Λίγο μοσχοκάρυδο 1 πακέτο μακαρονάκι κοφτό Αλάτι-πιπέρι-ζάχαρη…

Στο μυαλό των παιδιών, τα λαχανικά είναι ο νούμερο ένα εχθρός της διατροφής τους. Το ένα τους βρωμάει, το άλλο τους «ξινίζει», με αποτέλεσμα οι δόλιες οι μάνες να μην…

Το παραδοσιακό «σαλιγκάρι” της Σκοπέλου! Μια συνταγή για μια υπέροχη τυρόπιτα, με τη νοστιμιά του τραγανού χειροποίητου φύλλου, της φέτας και του τηγανιού! Υλικά συνταγής Για το φύλλο: 500γρ. αλεύρι…

Υπάρχει κάτι καλύτερο από ένα παγωτό αυτήν την εποχή; Αν είσαι από εκείνες που το λιγουρεύονται αλλά νηστεύεις σου έχουμε ευχάριστα νέα. Παρακάτω θα δεις μία πανεύκολη συνταγή για νηστίσιμο…

Το προφιτερόλ είναι το αγαπημένο γλυκό μικρών και μεγάλων. Διανύουμε όμως μια περίοδο νηστείας! Γι αυτούς λοιπόν που νηστεύουν είναι η παρακάτω συνταγή. Μπορεί να σου φαίνεται δύσκολο να φτιάξεις…

Τα κεφτεδάκια με τις τηγανιτές πατάτες είναι το κατεξοχήν αγαπημένο φαγητό των μικρών μας φίλων. Λόγω νηστείας οι κεφτέδες μπορούν να διαφοροποιηθούν και να φτιαχτούν με πράσο που είναι επίσης…

Συνταγή για νηστίσιμους Ρεβιθοκεφτέδες όνειρο !Και τα ρεβίθια χωρίς βράσιμο παρακαλώ. Ρεβυθοκεφτέδες για την νηστεία και όχι μόνο. Aπιθανοι -φανταστικοί -τέλειοι !!! Δεν σταματάς να τρως ! Αυτοί οι νηστίσιμοι…

TYΡΟΠΙΤΑΚΙΑ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ … 🙂 ! Λαχταριστά, τραγανά καί αφράτα … ! ! ! Μία υγιεινή καί πεντανόστιμη συνήθεια γιά όλη τήν οικογένεια … ! ! ! ΓΙΑ ΤΗ ΖΥΜΗ:…

Μμμμμμ!!!!!!!!!!!!!!! Ναιιιιιιιιιιιιιιιι!!!!!!! Tα καταφέραμε. Σοκολασμένη τούρτα φράουλα ΧΩΡΙΣ ίχνος λαδιού. Είτε νηστεύετε είτε όχι, είτε είστε vegan είτε όχι αυτή η ανάλαφρη τούρτα θα σας ενθουσιάσει… ΥΛΙΚΑ Για το παντεσπάνι…