Ειδική διατροφή

Για τους λάτρεις του αμυγδάλου και όχι μόνο. Πεντανόστιμα, υγιεινά, τραγανά και χορταστικά παξιμαδάκια όλο αμύγδαλο για μικρά και μεγάλα παιδιά. ΥΛΙΚΑ • 1 και 1/2 κούπα ελαιόλαδο • 1…

Γιατί ένα υγιεινό και νόστιμο σνακ χρειάζεται ο καθένας μας και πιο πολύ τα παιδιά μας… Για σήμερα Κριτσίνια Ολικής Άλεσης. (Η αρχική συνταγή ανήκει στη Γεωργία Μ. από το…

Τα φαγητά αυτά, φέρνουν μνήμες από τα Κυριακάτικα τραπέζια μας που μαζευόμασταν όλοι μαζί για να φάμε το υπέροχο φαγητο της μαμάς μας. Είναι απλά πιάτα, που κάθε μαμά πρέπει…

Σου παραθέτω ίσως την πιο γλυκιά και νόστιμη συνταγή για λαδόπιτα με μέλι έκπληξη. Πρόκειται για μία συνταγή Λευκαδίτικη πολύ εύκολη και γρήγορη στην παρασκευή της και στην οποία μπορείς…

Κριτσινια μπυρας διαφορες γευσεις Υλικα ζυμης 1 κουπα μπυρα 1κουπα σπορελαιο 1|2 κουπα νερο αλερι οσο σηκωσει{εγω εβαλα ολικης ,γ ο χ και λιγο καλαμποκαλευρο για να γινουν πιο τραγανα…

ΡΟΛΑΚΙΑ ΜΕ ΚΡΕΜΑ ΚΑΙ ΣΤΑΦΙΔΕΣ Ζύμη: 500 γραμ. αλεύρι 2 αυγά 1 φακ ξηρή μαγιά 120 γραμ λιωμένο βούτυρο 1 κ σ ζάχαρη 1 κούπα γάλα χλιαρό 1 κ.γλ αλάτι…

Η συνταγή που έγινε λατρεία. Αν φάτε αυτά τα cookies θα ξεχάσετε όλα τα προηγούμενα. Ο μόνος που μπορεί να φάει μόνο ένα είναι αυτός που θα φάει το τελευταίο…….

Κουλουράκια με άρωμα πορτοκαλιού και κανέλας •1 ποτήρι ελαιόλαδο •1 ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκάλι •1 ποτήρι ζάχαρη •1-1,5 κουταλιά της σούπας κανέλα •ξύσμα ενός πορτοκαλιού (από βιολογικά ή αράντιστα πορτοκάλια…

οκολάτα με πορτοκάλι, οι καλύτεροι εραστές της γεύσης. Ελαφρύ και αγαπημένο γλύκισμα με σοκολάτα. Καθαρίζει τη γεύση μας και αφήνει τα αρώματα του πορτοκαλιού και της σοκολάτας να μας πλημμυρίσουν….

Μετά το φαγοπότι των εορτών θέλουμε κάτι ελαφρύ και υγιεινό αλλά ταυτόχρονα και θρεπτικό. Για σήμερα πεντανόστιμη σαλάτα με φασόλια και κινόα. ΥΛΙΚΑ • 300 γρ. φασόλια μαυρομάτικα • 1/2…