Ειδική διατροφή

Το μεγαλύτερο πρόβλημα των γονιών στην παραλία,είναι όταν τα παιδιά πεινάσουν και δεν ξέρουμε τι να τους δώσουμε για να μην βαρύνουν πολύ. Παρακάτω θα δείτε υγιεινά σνακ  για τις καλοκαιρινές σας…

Cupcake με cornflakes και μέλι Υλικά 1 κουταλιά μέλι 70 γρ. καστανή ζαχαρη 100 γρ. βούτυρο 60 γρ. νιφάδες καλαμποκιού (4 κούπες) Εκτέλεση συνταγής Σε ένα κατσαρολάκι λιώνουμε το βούτυρο μαζί…

Το πιο εύκολο παγωτο!Παγωτό φυστικοβούτυρο-μπανάνα Υλικά 4 ώριμες μπανάνες 4 κουταλιές φυστικοβούτυρο 1 κουταλάκι εκχύλισμα βανίλιας (προαιρετικά) Εκτέλεση Συνταγής Κόβουμε τις μπανάνες σε ροδέλες και τις αφήνουμε στην κατάψυξη για…

Το πρωινό είναι το απαραίτητο γεύμα της ημέρας  . Πώς όμως μπορούμε να πείσουμε το παιδί μας να καταναλώσει πρωινό όταν αυτό το αρνείται;  Τα παιδιά που δεν έχουν μάθει…

Βαφλες με κουακερ Υλικά Ενα μεγαλο φλυτζ( του νες καφε) βρωμη ( κουακερ) Καποιοι το κανουν σκονη στο μουλτι,εγω οχι 2 κγ γεματα ζαχαρη καρυδας η γλυκαντικο της αρεσκειας σας…

Χαλβαδοσοκολατακια 3/4 κουπας λαδι 2 κουπες σιμιγδαλι χοντρο 2 1/4 κουπας ζαχαρη 3 ποτηρια νερο 1 ποτηρι χυμο πορτοκαλιου Ξυσμα 1 πορτοκαλιου 1 κ.σ κανελα 1/2 κγλ γαρυφαλλο Σε μια…

Το καρπούζι είναι το αγαπημένο μου καλοκαιρινό φρούτο.Φέτος οι σεφ ανά τον κόσμο εμπνεύστηκαν από την μοναδική και δροσερή γεύση του και δημιούργησαν την πιο γευστική καλοκαιρινή πίτσα! Παρακάτω θα…

Σιμιγδαλόπιτα Σιροπιαστή … 🙂 ! Μόλις βγήκε από τόν φούρνο … 🙂 ! 3 – 1/2 φλυτζάνια σιμιγδάλι 2 φλυτζάνια ζάχαρη 1 φλυτζάνι χυμός πορτοκαλιού 1 φλυτζάνι νερό 1/2 κουταλάκι…

  Νηστίσιμο γλυκό ψυγείου με κρέμα φράουλας και φρυγανιές Ένα εύκολο γλυκάκι για όσους νηστεύουν και θέλουν κάτι γλυκό,δροσερό και γευστικότατο!!! ΥΛΙΚΑ 2 πακέτα φρυγανιές περιπου ΣΙΡΟΠΙ 21/2 κούπες ζάχαρη…

Ένα καταπληκτικό νηστίσιμο κέικ με φρέσκα και αποξηραμένα φρούτα!!!Δεν μπορω να σας περιγράψω πόσο νόστιμο είναι. Το πασπάλισα μόνο με άχνη ζάχαρη γιατί δεν πιστεύω ότι του χρειάζεται κάτι παραπάνω!!!…