Ειδική διατροφή

Υλικά Μπισκότο 100 γρ. αμύγδαλα λευκά, αλεσμένα σε σκόνη 80 γρ. ζάχαρη άχνη 30 γρ. κορν φλάουρ 50 γρ. χυμός πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένος 50 γρ. κουβερτούρα με 50%-55% κακάο ξύσμα από…

Νηστίσιμα μπισκότα από τον Ακη Πετρετζικη μόλις με 5 υλικά έτοιμα σε δέκα λεπτά! Συστατικά 100 γρ. ταχίνι 120 γρ. μέλι 120 γρ. βρώμη μια χούφτα καρύδια χοντροκομμένα σοκολάτα ή άλλο ξηρό…

Νηστίσιμο λουλουδιαστο τσουρέκι από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου Υλικά 2 φακελάκια ξερή μαγιά 240 γρ. γάλα καρύδας  χλιαρό 150 γρ. ζάχαρη 240 γρ. χυμό φρέσκο πορτοκάλι 120 γρ. λιωμένο φυτικό μαγειρικό…

Ένα γαλακτομπούρεκο χορταστικό, όλο γεύση, με πολύ σιρόπι που μοιάζει πάρα πολύ με το αρτύσιμο και ικανοποιεί άριστα τον ουρανίσκο του νηστεύοντος. Υλικά: ένα πακέτο φύλλα κρούστας σπορέλαιο για το…

  Μαλακά σοκολατένια cookies με κομμάτια λιωμένης σοκολάτας , σκέτη απόλαυση! Και το πιο σημαντικό: ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ ¾ κούπας λάδι (κατά προτίμηση σπορέλαιο) 2 κούπες ζάχαρη 3 κουτ. σούπας ξύδι απλό…

Και ποιος δεν έχει φάει πάστα ποντικάκι μικρός. Εμένα μου έπαιρνε η μαμά μου κάθε Παρασκευή μετά το φροντιστήριο αγγλικών, το είχαμε σαν παράδοση. Είναι ένα πολύ απλό γλυκό, είναι…

Αν δεν ξέρεις τα συστατικά του , ούτε καν σου πάει το μυαλό πως είναι νηστίσιμο. Είναι κέικ σοκολάτας αφράτο με ενδιάμεσα στρώσεις κρέμας με γεύση από βανίλια. Αν του…

Είναι εύκολα,νόστιμα,και υγιεινά!Δοκιμάστε να τα φτιάξετε και θα τα λατρέψετε! Υλικά για 20 περίπου κομμάτια 1/2 φλιτζ. βούτυρο (σε θερμοκρασία δωματίου) 2 κ.σ. κορν φλάουρ 1 1/3 φλιτζ. αλεύρι για…

Συνταγή για Πεντανοστιμη σοκολατοπιτα νηστισιμη  Είναι μια σοκολατένια απόλαυση.  Δεν καταλαβαίνεις ότι είναι νηστίσιμη! Ανάλογα με το χρόνο ψησίματος μπορείς να την κάνεις ρευστή από μέσα! Ακόμα, μπορείς να την…

Λαχταριστά νηστισιμα σοκολατάκια με χαλβά και ταχίνι πολύ εύκολα ακόμη και για αρχάριους Υλικά 300γρ. χαλβά βανίλια θρυμματισμένος 300γρ. ταχίνι 2 ½ κούπες χοντροκομμένα καρύδια 200γρ. σπασμένα μπισκότα (όχι σκόνη)…