Ειδική διατροφή

Λαχταριστά νηστισιμα σοκολατάκια με χαλβά και ταχίνι πολύ εύκολα ακόμη και για αρχάριους Υλικά 300γρ. χαλβά βανίλια θρυμματισμένος 300γρ. ταχίνι 2 ½ κούπες χοντροκομμένα καρύδια 200γρ. σπασμένα μπισκότα (όχι σκόνη)…

Υλικά για τη ζύμη 1 κούπα χλιαρό νερό 1 φακελάκι μαγιά ξερή (9 γρ.) 1/2 κ.γ. ζάχαρη 1 κ.γ. κοφτό αλάτι αλεύρι όσο πάρει(περίπου 350-400 γρ.) για τη γέμιση 1…

Τι χρειαζόμαστε: 1/2 κέικ σοκολατας  νηστισιμο συνταγη εδω 400 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα 20-25 ξυλάκια περίπου 12 cm ζάχαρη και χρώμα ζαχαροπλαστικής για να δώσουμε χρώμα ή τρούφα Για το γλασσο…

Εαν έχετε γενέθλια η κάποια γιορτή μεσα στη σαρακοστή αυτα τα cupcake τα συνιστώ ανεπιφύλαχτα!Είναι λαχταριστά και σοκολατένια. Για το Γλάσο 150 gr. νηστισιμη μερεντα συνταγη εδω 120 ml. κρέμα γάλακτος φυτικη…

Λαχταριστοί πατατοκεφτεδες!Το τέλειο πιάτο για τη Σαρακοστή Υλικά 1 κιλό πατάτες 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο  μαϊντανό 1 κουταλιά ψιλοκομμένο δυόσμο 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη 3 κουταλιές ελαιόλαδο 200γρ. τυρί σόγιας ½ κουταλάκι…

Μια ελαφριά συνταγή συνταγή για κανελόνια με σπανάκι και μπεσαμέλ που μπορείς να φτιάξεις εύκολα και με λίγα υλικά. Υλικά 1 πακέτο κανελόνια νηστισιμη μπεσαμελ συνταγη εδω μισο κιλο σπανακι…

Υπέροχη συνταγή που θα ικανοποιεί τον ουρανίσκο μας τώρα στη νηστεία!!! Τι χρειαζόμαστε: 4 ποτήρια του νερού νερό 1 1/2 ποτήρι νερού ζάχαρη 1 ποτήρι του νερού σιμιγδάλι ψιλό 5…

Tα πιο νόστιμα νηστίσιμα λαζάνια, πρέπει να τα δοκιμάσετε. Μια συνταγή του Άκη Πετρετζίκη από τα παλιά. Βίντεο Υλικά για τη σάλτσα 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα 4 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο 2-3…

Νηστίσιμη μπεσαμελ. Κι όμως υπάρχει. Μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε σε διάφορα νηστίσιμα φαγητά και αντικαθιστα επαξια την κανονικη Εκτέλεση Για να ετοιμάζουμε τη νηστισιμη μπεσαμέλ λιώνουμε τη μαργαρίνη σε μια…

Νηστίσιμες καριόκες απο την Αργυρω Μπαρμπαριγου!Ειναι πεντανοστιμες! Εκτέλεση Τα 4 πρώτα υλικά τα βάζουμε σε κατσαρόλα, ανακατεύουμε και αφήνουμε να πάρει βράση. Το βγάζουμε από την εστία. Προσθέτουμε τα υπόλοιπα…