Ειδική διατροφή

Ζύμη για κρέπες χωρίς αυγά και χωρίς γάλα. Σας φαίνεται περίεργο πως μπορείς να φτιάξεις φύλλο κρέπας, το ίδιο αφράτο και μαλακό χωρίς αυγά και χωρίς γάλα; Μία δοκιμή λοιπόν,…

Σοκολατένιο νηστίσιμο κέικ για κάθε περίοδος νηστείας. Ένα σοκολασμένο κέικ που δεν έχει σε τίποτα να ζηλέψει με το κλασικό χωρίς αυγά! Η νηστεία πλέον, δεν συνοδεύεται με τα άνοστα…

Συνταγή για Χωριάτικη νηστίσιμη πίτσα του Παναγιώτη Παπαδάκη με λαχανικά, κατάλληλη και για σχολικό κολατσιό ή σχολικό πάρτι. Ο Παναγιώτης Παπαδάκης, ετοίμασε για εμάς μία σπέσιαλ νηστίσιμη πίτσα με λαχανικά…

Συνταγή για Αρωματικό λικέρ μανταρίνι για τα Χριστούγεννα και το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι. Με όλες τις γεύσεις και τα αρώματα των Χριστουγέννων και του Χειμώνα! Τον Χειμώνα τα δύο φρούτα που…

Αφράτα και πρωτότυπα κρουασάν με γεύση κουραμπιέ γεμισμένα με λουκούμια και πασπαλισμένα με μπόλικη άχνη ζάχαρη. Αυτά τα κρουασάν δεν έχουν γλουτένη και στην γεύση θυμίζουν πολύ τους κουραμπιέδες. Αν…

Κι όμως! Βρήκαμε για εσάς την πιο λαχταριστή πίτσα  χωρίς γλουτένη. Ιδανική για ανθρώπους με δυσανεξία στην γλουτένη, για τον μπουφέ στο παιδικό πάρτι αλλά και για κάθε μπουφέ και…

Οικονομικά σοκολατάκια  χωρίς ζάχαρη με 4 υλικά με μπισκότα και φυστικοβούτυρο, χωρίς ζάχαρη, χωρίς περιττές θερμίδες, τέλεια επιλογή για παιδικό πάρτι και παιδιά γενικότερα και φυσικά vegan, νηστίσιμα και χορτοφαγικά….

Γιορτινή Χριστουγεννιάτικη σαλάτα με γλυκοπατάτες, ρόδι, μήλο, πεκάν  cranberries και ένα φανταστικό ντρέσινγκ που θα απογειώσουν τον Χριστουγεννιάτικο μπουφέ σας. Οι Χριστουγεννιάτικες σαλάτες δεν μπορούν να είναι απλά μία χωριάτικη….

Δείτε 15 Συνταγές για μεσημεριανό στο ολοήμερο για να ξετρελαθούν οι μικροί μας φίλοι. Με μπιφτέκια, ζυμαρικά,όσπρια  και πολλές άλλες εύκολες προτάσεις 1) Ρεβίθια με λαχανικά για το ολοήμερο Συνταγή…

Συνταγή για παστάκια με μπισκότα χωρίς ζάχαρη. Λιώνουν στο στόμα και μπορούν να τα απολαύσουν  ακόμη και διαβητικοί. Αυτά τα παστά απευθύνονται σε εσάς. Νόστιμα, νηστίσιμα, υγιεινά παστάκια σοκολάτας χωρίς…