Ειδική διατροφή

Συνταγή για Σιμιγδαλόκρεμα νηστίσιμη. Σιμιγδαλόκρεμα νηστίσιμη με γάλα καρύδας και μαστίχα Χίου από την Γωγώ Σαμίου. Επειδή διανύουμε περίοδο νηστείας αποφασίσαμε να μοιραστούμε μαζί σας μία αγαπημένη μας συνταγή για…

Σκορδαλιά στο γουδί. Συνταγή για Βελούδινη παραδοσιακή σκορδαλιά στο γουδί με πατάτες, που ταιριάζει γάντι με τον μπακαλιάρο . Η ιδανική σκορδαλιά για την 25η Μαρτίου. Σε λίγες μέρες θα…

Συνταγή για νηστίσιμη κρέμα πορτοκαλιού . Νηστίσιμη κρέμα πορτοκαλιού με ινδοκάρυδο, με μόλις 4 υλικά από την Τζένη Τσανακτσίδου. Η αγαπημένη μας φίλη Τζένη Τσανακτσίδου αποφάσισε με αφορμή την νηστίσιμη…

Το νηστίσιμο κέικ της Γκόλφως.  Νηστίσιμο κέικ της Γκόλφως με αποξηραμένα φρούτα, καρύδια και ινδοκάρυδο από την Γκόλφω Νικολού. Τα νηστίσιμα κέικ είναι από τα πιο νόστιμα και μπορούμε να…

Σπανακοπιτάκια κουρού. Συνταγή για αφράτα Σπανακοπιτάκια με ζύμη κουρού για το σχολικό κολατσιό ή το παιδικό πάρτι. Στα παιδιά μπορεί να μην αρέσει πολύ το σπανάκι, όμως στα περισσότερα παιδιά…

Συνταγη για Γύρος χωρίς κρέας για την Νηστεία με σπιτική πίτα. Νηστίσιμα πιτόγυρα με μανιτάρια  αντί για κρέας του  Παναγιώτη Παπαδάκη. Τα πιτόγυρα είναι από τα αγαπημένα μας “βρώμικα” φαγητά…

Νηστίσιμα μπιφτέκια με μανιτάρια και παντζάρια. Συνταγή για Vegan μπιφτέκια με μανιτάρια και παντζάρια για την περίοδο της νηστείας. Μία περίοδος νηστείας μπορεί να γίνει πραγματικά πεντανόστιμη και να μας…

Νηστίσιμο γλυκό με βρώμη χωρίς ζάχαρη .Νηστίσιμο γλυκό με μπανάνα, βρώμη και κακάο χωρίς ζάχαρη . Δεν χρειάζονται πολλά υλικά για να φτιάξεις ένα νηστίσιμο γλυκό με βρώμη χωρίς ζάχαρη,…

Νηστίσιμο κέικ με πετιμέζι. Νηστίσιμο και αφράτο κέικ με πετιμέζι για την περίοδο της νηστείας και όχι μόνο. Αυτό το κέικ με πετιμέζι είναι σίγουρα από τα αγαπημένα μας νηστίσιμα…

Νηστίσιμο κέικ σοκολάτας χωρίς ζάχαρη. Συνταγή για Νηστίσιμο κέικ σοκολάτας  χωρίς αυγά, χωρίς βούτυρο και  χωρίς ζάχαρη με γλάσο σοκολάτας από νηστίσιμα υλικά. Σήμερα ετοιμάσαμε για εσάς ένα νηστίσιμο κέικ…