Μαγειρική

Συνταγή για τραγανές φτερούγες με μανιτάρια Portobello και λαχανικά για το μεσημεριανό όλης της οικογένειας ή για το Κυριακάτικο τραπέζι. Μία εύκολη και νόστιμη συνταγή για φτερούγες κοτόπουλο, πολύ πιο…

Συνταγή για κοκκινιστό κοτόπουλο με πλιγούρι και κουσκους για το μεσημεριανό όλης της οικογένειας ή και για το ταπεράκι του ολοήμερου. Μία θρεπτική συνταγή για παιδιά που μπορούμε να το…

Μενού εβδομάδας από 13/01/2025 ως 19/01/2025. Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα Διατροφής και συνταγές για πρωινό, μεσημεριανό, απογευματινό βραδινό σαλάτες, γλυκά ,πίτες, και ορεκτικά . Στην ομάδα μας συνταγές για παιδιά που μιλάω…

Συνταγή για πικάντικο κοτόπουλο με μπούκοβο και καυτερή πιπεριά, ψημένο στο φούρνο με λάχανο τουρσί. Μία συνταγή από την Ορεστιάδα με όλα τα παραδοσιακά μυστικά, για τα κρύα μεσημέρια του…

Συνταγή για μαμαδίστικη σούπα με λεμονάτο τραχανά πάπρικα και κουρκουμά για το βραδινό όλης της οικογένειας. Σούπα βάλσαμο τα κρύα βράδια του Χειμώνα με αρωματικά μπαχαρικά για επιπλέον γεύση. Υλικά…

Συνταγή για γεμιστά πράσα με κιμά, ρύζι και πηχτό αυγολέμονο για να συνοδεύσουμε το μεσημεριανό μας ή για να ξεφύγουμε λίγο από τα ντολμαδάκια και τους λαχανοντολμάδες που είναι πιο…

Συνταγή για σούπα με ρεβίθια και χυμό λεμονιού σαν αυτά που έφτιαχνε η γιαγιά μας με το μυστικό για να βγαίνουν πάντα χυλωμένα. Η πιο νόστιμη σούπα για τα κρύα…

Συνταγή για ελαφριά κολοκυθάκια στο ταψί με φέτα και ψιλοκομμένο μαϊντανό, για να γλιτώσουμε το τηγάνι και για να δοκιμάσουν τα παιδιά κολοκυθάκια. Το τέλειο φαγητό για αρχάριες στην μαγειρική….

Μενού εβδομάδας από 6/1/24 έως 12/01/25. Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα Διατροφής και συνταγές για πρωινό, μεσημεριανό, απογευματινό βραδινό σαλάτες, γλυκά ,πίτες, και ορεκτικά . Στην ομάδα μας συνταγές για παιδιά που μιλάω…

Συνταγή για γαριδομακαρονάδα με Fettuccine και παρμεζάνα για το μεσημεριανό μας. Με σπιτική σάλτσα Alfredo και κρεμώδη υφή αυτή η μακαρονάδα είναι τέλεια και για ιδιαίτερες περιστάσεις. Υλικά μακαρονια 1…