Μαγειρική

Vegan μουσακάς με κιμά μανιταριών. Συνταγή για Vegan μουσακά με κιμά μανιταριών πατάτες, μελιτζάνες και μπεσαμέλ από γάλα αμυγδάλου, αλεύρι και νηστίσιμο τυρί. Μπορεί να είστε vegan ή χορτοφάγοι, μπορεί…

Συνταγή για Pasta Italiano. Η Pasta Italiano είναι μια  Μεσογειακή μακαρονοσαλάτα, άκρως καλοκαιρινή  με βίδες λαχανικά, φέτα και ντρέσινγκ βασιλικού. Σήμερα θα φτιάξουμε μία καλοκαιρινή και πολύ νόστιμη σαλάτα από…

Σουφλέ: 27 λαχταριστές συνταγές για σουφλέ εύκολα γρήγορα και πεντανόστιμα. Σουφλέ με ζυμαρικά, με σπανάκι, με πατάτες και πολλά αλλά. 1 Σουφλέ με πένες και φέτα Συνταγή για  Λαχταριστό σουφλέ…

Κοτοσαλάτα με πράσινα λαχανικά. Συνταγή για Κοτοσαλάτα με πράσινα λαχανικά , ψημένο κοτόπουλο και σώς γιαουρτιού για την διατροφή μας. Αν κάνετε διατροφή ή θέλετε μία νόστιμη και δροσερή κοτοσαλάτα…

Συνταγή για Κεμπάπ Γιαουρτλού. Κεμπάπ γιαουρτιού από μοσχαρίσιο κιμά με κύμινο, πάπρικα κι άλλα μυρωδικά. Σήμερα θα δοκιμάσουμε σπιτικά κεμπάπ γιαουρτιού με αγελαδινό στραγγιστό γιαούρτι και πιτούλες. Ό,τι πρέπει για…

Μενού εβδομάδας από 9/5/2022 εως 15/5/2022. Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα Διατροφής και Συνταγές από 9/5/2022 εως 15/5/2022 .Τι θα φάμε σήμερα; Δείτε παρακάτω το μενού, με σχολικό κολατσιό, Με πρωινό, μεσημεριανό, απογευματινό…

Ριγκατόνι με κιμά σόγιας. Vegan ριγκατόνι με κιμά σόγιας, μανιτάρια και σάλτσα ντομάτας. Συνταγή και για την περίοδο νηστείας. Τα ζυμαρικά είναι ένα αγαπημένο πιάτο που το απολαμβάνουμε σε πολλές…

Σαλάτα με σπανάκι και βινεγκρέτ εσπεριδοειδών .Συνταγή για Θρεπτική σαλάτα με σπανάκι και βινεγκρέτ εσπεριδοειδών , ντοματίνια και κολοκυθόσπορο. Μία θρεπτική, σαλάτα με σπανάκι και βινεγκρέτ εσπεριδοειδών vegan και νηστίσιμη…

Σαλάτα με μαύρους γίγαντες . Συνταγή για  σαλάτα με μαύρους γίγαντες Πρεσπών, χρωματιστές πιπεριές, κρεμμύδι φρέσκο, ντοματίνια και σώς γκρέιπφρουτ. Σήμερα για εσάς δεν έχουμε μόνο μία πεντανόστιμη σαλάτα που…

Noodles με μελιτζάνες. Συνταγή για Noodles με μελιτζάνες, μπαχαρικά και σάλτσα ντομάτας. Μια καλοκαιρινή συνταγή που θα σας ενθουσιάσει Τα noodles είναι τα αγαπημένα ζυμαρικά των Ασιατών και τα τελευταία…